洗澡是每個(gè)人都經(jīng)歷的生活常識(shí)，但是對(duì)于魚(yú)鱗病患者來(lái)說(shuō)，洗澡也是有學(xué)問(wèn)的，正確的洗澡方法可以預(yù)防魚(yú)鱗病的發(fā)生，但是反之，魚(yú)鱗病患者的病情就會(huì)加重或者復(fù)發(fā)，那么這個(gè)冬季魚(yú)鱗病患者在洗澡的過(guò)程中要注意什么事項(xiàng)呢？我們來(lái)看看專(zhuān)家的建議。

一、水溫適當(dāng)

如果水溫太高（40℃以上）會(huì)刺激皮損，以致產(chǎn)生不利影響；水溫過(guò)低（34℃以下）則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35~39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類(lèi)型不同來(lái)選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過(guò)強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些；而對(duì)靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。

二、洗澡次數(shù)和時(shí)間

在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1~2次即可。而魚(yú)鱗病患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1~2次，每次20~40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治愈的時(shí)間。每次洗澡持續(xù)的時(shí)間，根據(jù)患者所選水溫高低以及個(gè)人的耐受情況而不同，一般以20~50分鐘為宜。

溫馨提示：皮膚通過(guò)科學(xué)合理的洗澡方式可以健康的生長(zhǎng)，而魚(yú)鱗病患者要注意專(zhuān)家的警示，不要用太熱或者太涼的水洗澡，水溫適當(dāng)。另外洗澡次數(shù)在冬季不要太少，也不要過(guò)于的頻繁，希望魚(yú)鱗病患者通過(guò)合理的生活方式早日擁有健康。