中醫(yī)學(xué)認(rèn)為拔罐可以溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)，舒筋止痛，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，由于罐內(nèi)負(fù)壓對(duì)局部具有機(jī)械的吸引作用，可使局部組織充血，甚至瘀血毛細(xì)血管破裂，引起血管溶血現(xiàn)象，出現(xiàn)罐斑等，對(duì)機(jī)體起著良性刺激作用，所以腰部拔罐可以治療腰肌勞損、慢性扭挫傷，肌筋膜綜合征，慢性頸肩腰腿痛等。

方法一

1、拔于腎俞、大腸俞及陽性索狀壓痛點(diǎn)外，先用毫針刺，或以三棱針刺絡(luò)出血，然后再拔上火罐。拔出少許血液后，即起罐。

2、起罐時(shí)一手持罐，一手?jǐn)D壓皮膚，使罐口與皮膚間形成小的空隙，讓空氣緩慢進(jìn)入罐內(nèi)，罐即自行脫落。

3、然后用紗布輕拭去罐斑處的水珠，并讓病人休息15分鐘。本法對(duì)瘀血性腰痛尤為有效。

方法二

取大小口徑適合的抽氣罐數(shù)個(gè)，術(shù)者一手持罐，罐口向下緊扣疼痛局部阿是穴（或陽性反應(yīng)點(diǎn)）上，另一手用注射器或吸引器抽出罐內(nèi)空氣形成負(fù)壓，然后以止血鉗夾緊導(dǎo)管留置20~30分鐘。

腰部拔罐后的注意事項(xiàng)

治療期間要注意腰部保暖并減少負(fù)重，活動(dòng)時(shí)可緊扎3~4寸寬的自制硬腰帶，要經(jīng)常變換姿勢(shì)，注意糾正姿勢(shì)不良。睡木板床，仰臥時(shí)腰部可墊枕頭，平時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)腰肌的鍛煉活動(dòng)。