喝藥要講究姿勢(shì)，姿勢(shì)對(duì)了才能發(fā)揮藥效，否則錯(cuò)誤吃法會(huì)致命。很多人不知道這件事，那么怎么吃藥才能充分發(fā)揮藥效呢？

躺著吃藥片不利吸收

躺著服用藥片、藥丸，如果送服的水較小藥物只有一半能到達(dá)胃里，另一半會(huì)在食管中溶化或者黏附在食管壁上，而有的藥物對(duì)食管有較強(qiáng)的刺激性。因此，我們服用這些藥物時(shí)最好是站著或者坐著服藥，多喝幾口水，尤其是大藥片和膠囊制劑，這樣的姿勢(shì)可使藥物順利經(jīng)過食道進(jìn)入胃，以此來減少對(duì)食管的損傷。再者，患者服藥后也不要馬上躺下，最好站立或走動(dòng)一分鐘，以便藥物完全進(jìn)入胃里。千萬注意，不可干吞藥品，干吞藥品最容易使藥片黏附在食管壁上，導(dǎo)致食管黏膜損傷。

當(dāng)然，也有些藥物要求就是躺著吃、專家說，有些藥物需要患者刻意采取臥位姿勢(shì)服用。例如，硝酸甘油能擴(kuò)張外周血管，降低血壓，患者含服硝酸甘油時(shí)如采取站立體位，則可能因體位性低血壓而昏倒。因此，含服硝酸甘油應(yīng)采用半臥位，而且這種姿勢(shì)能使回心血量減少，利于心絞痛較快緩解。

常見藥物怎么吃才健康？

多數(shù)藥片、膠囊：

站立或端坐。多數(shù)劑型，尤其是大藥片、膠囊都應(yīng)采用站立或端坐姿勢(shì)。如果躺著服藥，易在食管溶化或粘在食管壁上，不但藥效得不到充分發(fā)揮，還會(huì)刺激食管，引起潰瘍。最容易引起食管損傷的藥物是四環(huán)素、維生素C、硫酸亞鐵，這些藥物均有腐蝕作用，服用時(shí)最好端坐或站立。

某些降壓藥：

半臥位。有些藥物服用時(shí)易發(fā)生體位性低血壓，如哌唑嗪、特拉唑嗪等降壓藥。服用此類藥物半小時(shí)左右，會(huì)有頭昏等感覺，且容易造成體位性低血壓。若病人采用站立姿勢(shì)服用，容易暈倒。服這類藥最好采取半臥位姿勢(shì)，同時(shí)注意避免喝水送服時(shí)嗆咳。

刺激食管的藥物：

直立姿勢(shì)。有些藥物在食管停留，會(huì)引起食管的潰爛，刺激或灼傷食管黏膜，甚至引起食管狹窄，如治療骨質(zhì)疏松的雙膦煙酸類（阿侖膦酸鈉等），服用后仍須保持上身直立半小時(shí)，且需要飲用足夠的水使藥物進(jìn)入胃中。如果臥位服藥，食管的長軸處于水平位置，極不利于藥物的通過，只有一部分藥物進(jìn)入胃中，其余藥物滯留在食管中，引起食管的潰瘍等。所以，服用此類藥物需采用直立姿勢(shì)。

滴耳液：

側(cè)臥位。使用滴耳液時(shí)需要采用側(cè)臥位姿勢(shì)，如氧氟沙星滴耳液等。用藥時(shí)應(yīng)病耳向上，滴藥者將患者耳廓向后下牽拉，使耳道變直，然后滴入滴耳液3~5滴，再輕輕按壓耳屏數(shù)次，使藥液經(jīng)鼓膜穿孔處進(jìn)入中耳，且保持側(cè)臥位數(shù)分鐘。用其他姿勢(shì)滴耳，可能導(dǎo)致藥液進(jìn)入中耳的量較少，發(fā)揮不到應(yīng)有的效果。

滴鼻液：

仰臥位。使用滴鼻液時(shí)，建議采用仰臥垂頭位，仰臥時(shí)頭部向床面垂下，鼻孔向上，使鼻腔低于口咽，避免藥液流入咽腔。滴完藥后用手指輕捏鼻翼數(shù)次，保持滴藥姿勢(shì)3~5分鐘，使藥液充分和鼻腔黏膜接觸。用其他姿勢(shì)可能導(dǎo)致藥液流入咽喉，引起不適。