老花眼是老年人很常見的疾病，老年人患有老花眼疾病之后就會(huì)嚴(yán)重的影響自己的晚年生活質(zhì)量，但是其實(shí)老年人老花眼是可以有效的預(yù)防，能夠預(yù)防老年人老花眼就能讓老年人的五年內(nèi)生活更加的豐富多彩。老年人怎樣能預(yù)防老花眼呢？下面介紹幾個(gè)預(yù)防老花眼的方法。

老花眼的癥狀

1、從遠(yuǎn)距物體突然轉(zhuǎn)向看近距物體時(shí)，感覺物體模糊，一會(huì)兒后才開始清晰。

2、感覺自已手臂太短了。

3、日照或燈光很好時(shí)沒有閱讀問題，黃昏或燈光昏暗時(shí)，突然看不清除書上的字了。

4、看書一會(huì)兒，就出現(xiàn)字跡模糊，或者頭疼、眼酸或嗜睡等。

治療老花眼4大驗(yàn)方：

驗(yàn)方1

取何首烏60克，粳米200克，大棗10枚（去核）。先將何首烏加適量清水煎煮半小時(shí)，然后去渣留汁，再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

驗(yàn)方2

取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花后，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

驗(yàn)方3

取女貞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少許調(diào)味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時(shí)，然后去渣留汁，再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

驗(yàn)方4

取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許。先將粳米加清水煮至六成熟時(shí)，放入枸杞子、冰糖，拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成，每天早晚食用。