混著喝酒更易得肝癌 夏季喝酒注意事項
炎炎夏日,在路邊上很多大排檔都擺了上去,很多人都喜歡去吃大排檔,一邊喝酒,一邊吃燒烤,花生毛豆,那么夏季喝酒應該注意什么,有危害嗎?
混著喝酒更易得肝癌
近年來流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現(xiàn)象讓健康專家很是憂慮。因為歐美等發(fā)達國家已有大量研究顯示,酒精與肝癌有著密切的關系,而且,飲混合酒的人,患肝癌的機率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。
這是因為,各種酒的酒精含量不同,一會兒喝啤酒,一會兒喝白酒、葡萄酒,身體對這樣的不斷變化難以適應。更重要的是,各種酒的組成成分不盡相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會更加強烈。
夏季喝酒注意事項:
酒溫不宜過低
存放在冰箱里的啤酒應控制在5-10攝氏度,因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低而變化的,啤酒各種成分在這一溫度區(qū)間協(xié)調平衡,能形成最佳口味。
溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會使酒液中的蛋白質發(fā)生分解、游離,營養(yǎng)成分受到破壞。
純生啤酒通過無菌膜濾除酵母和雜菌,最后經無菌灌裝而成。在5-10攝氏度,純生啤酒中各種營養(yǎng)成分和風味也最穩(wěn)定。
酒瓶不宜捆扎
近幾年,捆扎包裝或非B字標記玻璃瓶包裝的啤酒爆炸傷人的事時有發(fā)生,有的是消費者購買啤酒后用繩子捆扎酒瓶、回家途中發(fā)生碰撞而爆炸的。原封啤酒的瓶內有一定氣壓,環(huán)境溫度高,瓶內壓力也會升高,所以大熱天購用啤酒特別得注意“防爆”,不要購買標簽標識不規(guī)范、使用捆扎包裝或非B字標記玻璃瓶包裝的外地產雜牌啤酒。
飲用不宜過量
啤酒的酒精含量不高,營養(yǎng)豐富。有的市民大熱天暢飲啤酒,接連喝下四五瓶,喝下去的大量水分會很快排出,但酒精會迅速被吸收,使血液中的血鉛量增高。
如果整個夏天天天過量,會抑制、影響細胞的正?;盍?,也可能導致脂肪堆積而阻斷核糖核酸的合成,造成“啤酒心”、“將軍肚”,從而影響心臟的正常功能。
大瓶啤酒容量一般為640毫升,建議每天飲用量不超過1000毫升。
熏魚不宜配用
有個很重要的常識,就是在大量飲用啤酒時,所配菜肴中不宜有熏魚、熏肉等煙熏食品。
因為煙熏食品中含有機胺,烹調過程中還會產生多環(huán)方烴、氨基酸衍生物甚至苯并芘。當飲酒過量而使血鉛含量增高時,煙熏食品中的上述物質與其結合,可誘發(fā)消化道疾病甚至腫瘤。大熱天由于啤酒飲用量大,誘發(fā)疾病的機率往往較高。
(責任編輯:吳任飛 )
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