冬天天氣干燥，許多人就會(huì)給客廳或臥室放置一臺(tái)加濕器。近日，網(wǎng)上流傳在加濕器中稍微“加些料”，如醋、板藍(lán)根等就能起到意想不到的“妙用”，不僅能殺菌、還能預(yù)防感冒。對(duì)此，專(zhuān)家提醒如此做法其實(shí)并不妥當(dāng)，還會(huì)引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。

網(wǎng)上介紹的一些關(guān)于加濕器“加料”的“妙用”，看似很有道理，如在加濕器的水箱里加入一包板藍(lán)根，可以幫助預(yù)防感冒；加食醋則有殺菌作用；加少許鹽還能舒緩慢性咽炎……甚至靈機(jī)一動(dòng)還想出加入消毒劑等的“好主意”。

事實(shí)上，在加濕器里添加精油、香水、殺菌劑等物質(zhì)究竟對(duì)身體有何影響？陜西省第四人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任韓豐立說(shuō)，加濕器中加入大家想象中會(huì)產(chǎn)生奇效的添加劑，對(duì)身體非但無(wú)益，反而有害。

“這些添加劑多含有化學(xué)成分，經(jīng)過(guò)霧化處理噴到空氣中，會(huì)對(duì)人體呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，對(duì)本身有慢性肺病的患者來(lái)說(shuō)，會(huì)加重病情，還會(huì)誘發(fā)哮喘等疾病，特別是對(duì)小孩、孕婦等抵抗能力差的群體，更是加大疾病發(fā)生幾率。”韓豐立說(shuō)，加濕器中添加殺菌劑也難以起到殺菌功效。要消滅病原體需要?dú)⒕鷦┻_(dá)到一定濃度才能起效，加濕器的水分子不均勻，只是局部濃度過(guò)高，起不到對(duì)房間殺菌的功效。

冬季使用加濕器的三點(diǎn)注意事項(xiàng)

一、關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者慎用

空氣加濕器若不正確使用，同樣也會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害。使用者在使用時(shí)注意以下幾點(diǎn)：

1、關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器。潮濕的空氣會(huì)加重關(guān)節(jié)炎、糖尿病的病情，所以該類(lèi)病人最好不要使用。若該類(lèi)病人確實(shí)需要使用加濕器來(lái)降低一些呼吸道并發(fā)癥的發(fā)生，最起碼應(yīng)與專(zhuān)科醫(yī)生商量溝通，確定合適的濕度，以穩(wěn)定原發(fā)病的病情。

2、按照說(shuō)明書(shū)的指引，定期清潔加濕器。如果加濕器本身不衛(wèi)生，病菌就會(huì)隨水蒸氣漂浮在空氣中，對(duì)人體的健康同樣會(huì)造成危害。

3、不能直接將自來(lái)水加入加濕器。因?yàn)樽詠?lái)水中含有多種礦物質(zhì)，會(huì)對(duì)加濕器的蒸發(fā)器造成損害，所含的水堿也會(huì)影響其使用壽命。自來(lái)水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來(lái)水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會(huì)產(chǎn)生白色粉末，污染室內(nèi)空氣。

4。隨時(shí)根據(jù)天氣情況、室內(nèi)外的溫度調(diào)節(jié)加濕器的濕度。因?yàn)椴簧倩颊叨贾辉趧傞_(kāi)始購(gòu)買(mǎi)空氣加濕器的時(shí)候調(diào)整濕度，使用以后就很少再去調(diào)節(jié)。這樣會(huì)使加濕器的作用大打折扣，一旦天氣下雨，室內(nèi)外濕度上升，加濕器的濕度仍不調(diào)低，無(wú)形中就增加了濕度，既使人感覺(jué)不舒服，長(zhǎng)時(shí)間也不利于人體的健康；若天氣變得過(guò)于干燥，而加濕器的濕度仍不調(diào)高，則削弱了加濕器的作用。

二、須防“加濕性肺炎”

室內(nèi)空氣加濕，可以通過(guò)灑水、放置水盆等方式進(jìn)行，但最方便的還是使用加濕器，所以現(xiàn)在很多家庭都買(mǎi)了加濕器，甚至24小時(shí)開(kāi)個(gè)不停。但是，專(zhuān)家指出，加濕器使用不正確，非但不能凈化空氣，反而會(huì)增加患呼吸道疾病的可能性！

有家長(zhǎng)曾抱怨，自從家里用上加濕器后，女兒睡覺(jué)時(shí)打起了呼嚕，還經(jīng)?？人?，診斷表明，小女孩是因?yàn)椤笆覂?nèi)空氣濕度過(guò)高”而患上了輕度哮喘。另外，加濕器使用不當(dāng)還可能引發(fā)“加濕性肺炎”。這是因?yàn)榧訚衿髟谑褂脮r(shí)，如果沒(méi)有得到定期清理，加濕器中的霉菌等微生物隨著氣霧進(jìn)入空氣，再進(jìn)入人的呼吸道中，容易患“加濕性肺炎”。

此外，空氣的濕度也不是越高越好，冬季，人體感覺(jué)比較舒適的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會(huì)感到胸悶、呼吸困難，所以，加濕要適度為好。

一般濕度為40%-60%左右，人體都會(huì)感覺(jué)良好。一旦空氣濕度低于20%，室內(nèi)的可吸入顆粒物增多，則容易使人患上感冒。在空氣濕度為55%時(shí)，病菌較難傳播，但若空氣濕度太高，如超過(guò)90%，會(huì)使人體呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，免疫力下降，對(duì)老年人尤其不利，會(huì)誘發(fā)老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。

長(zhǎng)期用加濕器的家庭，使用時(shí)最好配置濕度表，將室內(nèi)濕度保持在一定范圍，另外，長(zhǎng)時(shí)間使用加濕器，并不利于人體健康。

三、每周要清洗

如今，很多醫(yī)院病房都使用空氣加濕器，這是為了增加空氣的濕度，避免誘發(fā)各類(lèi)呼吸道疾病。由于冬季天氣干燥，空氣中濕度較低時(shí)，人體呼吸道表層的黏膜容易干燥，彈性降低，空氣中的灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上，一旦黏膜損傷，則引發(fā)黏膜充血，附著在表面的細(xì)菌就輕而易舉地入侵到人體，引發(fā)各類(lèi)呼吸道疾病。故人通過(guò)鼻、口吸入大量加濕器振蕩在空氣中的水分，有利于保持呼吸道的濕潤(rùn)，最大限度地減少慢性支氣管炎、慢性哮喘等病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

冬天是呼吸道疾病的高發(fā)期，加之冬天又較為干燥，所以有經(jīng)濟(jì)條件的老年病患者和慢性病患者可購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)空氣加濕器，適當(dāng)增加空氣中的濕度，可以有效地降低各類(lèi)呼吸道疾病的發(fā)生。

加濕器應(yīng)該每天換水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空氣中。清洗時(shí)用軟毛刷輕輕刷洗，水槽和傳感器用軟布擦拭，水箱裝水后晃動(dòng)幾次倒掉即可。長(zhǎng)時(shí)間不用應(yīng)把水箱中的水倒干后，清洗擦干加濕器的各部分再收藏。選擇購(gòu)買(mǎi)什么樣的加濕器應(yīng)根據(jù)自己家的需求，如是否有老人、孩子等甄別選擇。