時(shí)光過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又到了秋季。秋天，意味著天氣轉(zhuǎn)涼，北風(fēng)南吹，莊稼收割、儲(chǔ)藏，樹(shù)葉轉(zhuǎn)黃、飄落。“風(fēng)掃落葉”的初冬景象也將逐漸呈現(xiàn)出來(lái)，對(duì)人們來(lái)說(shuō)。秋風(fēng)吹來(lái)倍感涼爽、是比較舒服的季節(jié)。不過(guò)，由于秋天氣候偏涼，空氣干燥，日夜溫差大，年老體弱者若不注意及時(shí)調(diào)節(jié)、加強(qiáng)保護(hù)，也易“中招”患病。

秋冬季節(jié)是感冒及呼吸道疾病的好發(fā)時(shí)期。由于秋天天氣轉(zhuǎn)冷，氣溫容易驟變。若不及時(shí)增減衣服，則易受涼感冒，原有慢性支氣管炎、肺氣腫者，一旦感冒，呼吸道的防衛(wèi)能力減退，則易導(dǎo)致下呼吸道感染，咳嗽、氣促等癥狀明顯加重，出現(xiàn)發(fā)熱或無(wú)熱，痰量增多，可為白色泡沫樣或黃色膿痰；病者稍一行動(dòng)即氣促難受，呼吸困難，唇，指發(fā)紺，病者多被迫取坐位或半臥位休息。吸氧或持續(xù)吸氧才能稍覺(jué)舒服。嚴(yán)重患者因氣道內(nèi)痰液壅塞，體內(nèi)二氧化碳不易排出，致使二氧化碳潴留，病人稍動(dòng)即會(huì)大汗淋漓，面色紫紅，眼結(jié)膜充血?？沙霈F(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍或昏迷。此時(shí)病人病情危重，常擬診斷為阻塞性肺氣腫并急性肺部感染，呼吸衰竭而被收入院治療，部分病人此時(shí)還可合并心力衰竭。出現(xiàn)下肢浮腫，甚至腹部膨脹、腹水。因此，慢性支氣管炎、肺氣腫患者要盡量預(yù)防感冒及肺部感染、特別是氣候易變的秋冬季節(jié)。不單是慢性支氣管炎、肺氣腫病人忌感冒，凡有慢性呼吸道病的病人，如支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等，一旦感冒都可加重病情，因?yàn)楦忻昂蠖鄷?huì)繼發(fā)下呼吸道細(xì)菌感染，使原來(lái)病情加重。

原來(lái)身體健康者，一旦勞累受涼，輕則感冒，出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、噴嚏、流涕及全身酸痛癥狀；重則急性支氣管炎或肺炎，持續(xù)發(fā)熱，咳嗽、膿痰及胸痛等，多需住院或積極治療，一般需兩個(gè)星期左右才能康復(fù)。若不及時(shí)積極治療，有時(shí)咳嗽、咳痰癥狀可持續(xù)兩二個(gè)月或更長(zhǎng)，既影響工作、又損害健康。秋冬季節(jié)支氣管哮喘或過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏性疾病患者往往頻繁發(fā)作，縱使平時(shí)用藥很少，此時(shí)也須增加用藥。

所以，秋天既是秋高氣爽的宜人季節(jié)，但對(duì)人體健康來(lái)說(shuō)，也是“多事之秋”，需要高度注意，做好防范，確保身體健康。在此提出以下幾點(diǎn)供各位參考選用：

1、生活起居要有規(guī)律，保證充足睡眠，堅(jiān)持鍛煉身體，特別是年老體弱者不能不動(dòng)，不動(dòng)則痿靡不振，動(dòng)則精神少病。持之以恒做些力所能及的鍛煉和活動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、減少衰退、防止患病有益；有洗冷水澡習(xí)慣者應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行，有提高御寒能力；天氣變化快、溫差波動(dòng)大時(shí)，要及時(shí)增減衣服，以免受涼、感冒。

2、外出旅游、活動(dòng)，注意勿過(guò)度勞累，要安排好時(shí)間，注意休息；還要注意帶備雨具及遮陽(yáng)傘防止雨淋、日曬，才不會(huì)因雨淋致身體抵抗力下降而感冒或罹患肺炎，或因太陽(yáng)暴曬而中暑。另外也勿忘攜帶日常服用的藥物。

3、慢性支氣管炎、肺氣腫者，可采用多抗甲素、必思添、核酪等，也可應(yīng)用兩種球蛋白、轉(zhuǎn)移因子、胸腺肽或中藥等增強(qiáng)機(jī)體免疫力，以防止感冒加重病情。如多抗甲素，每片5毫克，每次2片，每日3次、可在感冒多發(fā)季節(jié)使用；必思添，每片100毫克，可連續(xù)服 用3個(gè)月，每個(gè)月用8天，第一個(gè)月每天一次，每次2片，第二三個(gè)月每天一次、每次一片；核酪注射液，在好發(fā)季節(jié)前一個(gè)月開(kāi)始使用，每次肌注2—4毫升，每周2次；連用3個(gè)月至6個(gè)月。肺炎球菌是院外感染的常見(jiàn)病原菌，肺炎球菌疫苗（紐莫法23）可是高機(jī)體對(duì)肺炎球菌感染的免疫力，適用于有慢性基礎(chǔ)疾病的老年人，注射一次能維持5年有效。

4、有支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎等患者，要注意堅(jiān)持用藥，以免疾病復(fù)發(fā)。

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