“戴上耳機(jī)，世界與我無(wú)關(guān)?！边@樣一句在網(wǎng)絡(luò)上流行甚廣的話成為了不少時(shí)尚人士的座右銘。無(wú)論是大街上、公交車(chē)、地鐵還是餐廳中，隨時(shí)可以看到戴著耳機(jī)，沉醉于音樂(lè)世界的“發(fā)燒友”。

特別是很多白領(lǐng)一族，無(wú)論工作還是休閑時(shí)間，都喜歡戴著耳機(jī)沉浸在音樂(lè)世界里。

長(zhǎng)期戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，會(huì)讓聽(tīng)力急劇下降，嚴(yán)重還可造成突發(fā)性耳聾。數(shù)據(jù)顯示，突發(fā)性耳聾發(fā)病發(fā)病率越來(lái)越年輕，在中青年白領(lǐng)中發(fā)病率最高。

然而，這種情況卻沒(méi)有引起足夠的重視。許多突發(fā)性耳聾的患者到醫(yī)院檢查時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)已是中重度耳聾，更有的是全聾。

其實(shí)，耳朵的重要性絲毫不亞于其他面部器官，千萬(wàn)不要等耳朵出現(xiàn)問(wèn)題了，才開(kāi)始留意它。正確的護(hù)理，可以讓耳朵更好地為我們服務(wù)。下面推薦幾個(gè)護(hù)好雙耳的小貼士：

遠(yuǎn)離二手煙

香煙的氣味會(huì)刺激寶寶嬌嫩的鼻腔和咽喉，使病菌更容易在這兩個(gè)部位存活繁殖，從而降低抵抗力，一旦病菌進(jìn)入到中耳，就容易造成感染。因此，如果你或家人有吸煙的嗜好，現(xiàn)在你們有了一個(gè)最好的戒煙理由——為了寶寶的健康。

遠(yuǎn)離嗓音

新生寶寶的耳朵是很嬌貴的。需要受到保護(hù)。最重要的是避免讓寶寶長(zhǎng)期被包圍在強(qiáng)烈的聲音之中。比如，不要在寶寶旁邊大聲開(kāi)著音響或是大聲地連續(xù)開(kāi)幾個(gè)小時(shí)的電視。因?yàn)槿绻麑殞氶L(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜的環(huán)境里，內(nèi)耳細(xì)胞纖毛就會(huì)被損壞。

不要總是掏耳朵

大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為耳垢是耳朵的負(fù)擔(dān)，但其實(shí)它能保護(hù)內(nèi)耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能，它們利用雙耳道來(lái)排除多余的耳垢。用棉簽自發(fā)的掏和戳反會(huì)起到相反作用，而且還會(huì)將耳垢推向內(nèi)耳。來(lái)自美國(guó)的耳鼻喉專(zhuān)家Jeffrey H。 Spiegel博士還建議不要去做耳燭?！斑@些實(shí)際都毫無(wú)意義，耳垢太厚不容易被吸出，而且所謂耳燭的真空吸力也是根本不存在的?！比绻阏J(rèn)為自己雙耳有些堵塞了，還是去找耳鼻喉專(zhuān)家去做清理比較好。

避免環(huán)境和紫外線侵害

盡管可以自我分泌保護(hù)類(lèi)的油脂，但外耳廓卻會(huì)常常會(huì)因暴露于外界環(huán)境而受侵害，其中就包括紫外線及冬季凜冽的天氣。耳朵很容易被凍傷，因此經(jīng)常性的保濕非常關(guān)鍵。夏季外耳廓最容易被忽視也最易受害，太陽(yáng)的直射甚至可以導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生。所以涂抹防曬霜的時(shí)候也別忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防曬霜（含二氧化鈦及氧化鋅成分）來(lái)保護(hù)這些敏感區(qū)域。另外，記住在早晨的護(hù)膚步驟中可別落下你的雙耳。

防止耳環(huán)金屬過(guò)敏反應(yīng)及耳朵撕裂

金屬分子的結(jié)構(gòu)決定其是否會(huì)引發(fā)身體敏感反應(yīng)，這也是為什么有些MM扎了耳洞后會(huì)過(guò)敏的原因。金子以及不銹鋼在化學(xué)里屬于惰性金屬，所以戴這些飾品不會(huì)過(guò)敏。金子純度越高，皮膚發(fā)生敏感反應(yīng)的幾率越小。Spiegel博士告訴我們：“金這種惰性金屬就算直接植入皮膚層也絕不會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題?！比欢?lèi)似于鎳的金屬卻常會(huì)讓耳朵過(guò)敏，引起炎癥和結(jié)痂。這也就是為什么很多姑娘戴合金材質(zhì)的耳環(huán)就會(huì)過(guò)敏的原因。