手足口病是一種由腸道病毒引起的具有傳染性質的兒童疾病，然而春夏是腸道病毒感染容易發(fā)生的季節(jié)，每年的4月至7月是手足口病發(fā)病高峰期和重點防控期，兒童尤其是5歲以下幼兒是高發(fā)人群，幼兒園及幼兒家長要做好防范。那么如何預防小孩患手足口病呢，應該從日常生活、衛(wèi)生、飲食等方面做起。

手足口病由腸道病毒引起

專家提示，手足口病是由腸道病毒引起，主要通過接觸患者的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物，如打噴嚏的飛沫，及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。大多數(shù)患者發(fā)病時，往往先出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等癥狀，手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時治療可危及生命。

手足口病如何預防

1、家長盡量少帶孩子到擁擠的公共場所，減少被感染的機會，還要注意幼兒的營養(yǎng)、休息，避免日光暴曬，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。

2、在傳染病流行時，應做好環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。飯前便后要洗手，預防病從口入。

3、對被污染過的日常用品、食具等應消毒處理，患兒糞便極其他排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物、被褥、玩具、毛巾等要在陽光下暴曬，保持室內通風換氣。

4、可用板藍根或金銀花、蒲公英等清熱解毒的中藥煎水，給小孩服用預防感染。

5、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。

6、中醫(yī)推薦的食療方，平時家長可適當給孩子服用，增強孩子免疫力。

小兒體質偏虛

山藥黃芪湯：把15-20克的生黃芪熬成湯，然后在這個湯里放入山藥、瘦肉等食材。味道很香，孩子也會喜歡吃。經(jīng)常給孩子服用，可以起到健脾、增強免疫力的作用。

小兒體質偏熱

綠豆紅棗湯：綠豆30-40克，小紅棗10顆，放入一起燒開，這個湯劑可當點心使用。

白扁豆湯：白扁豆適量煮湯，當開水飲用。

中醫(yī)對癥治療手足口病

根據(jù)手足口病的起病、病程、臨床特征，當屬于中醫(yī)溫病學“溫病”、“濕溫”、“時疫”等范疇，系實證、熱證。手足口病系外邪所致病證，具有外感病證的邪正消長特點，分為邪盛初期、邪盛極期、邪減正復期。依據(jù)病程、皮疹特點及全身癥狀來辨別邪正消長情況，一般初起病邪在肺衛(wèi)，繼而邪及氣營而見疹，終則邪減正復而向愈。治療方法有疏風清熱、清心瀉火、清暑化濕、滋陰降火等。

1、對于口里長皰疹、有潰瘍、口氣臭的孩子，可用藿香、生石膏、防風、淡竹葉煎水飲用，可清心火。

2、選用西瓜霜或冰硼散、珠黃散一種，吹敷口腔患處，每日2次，可治療口咽部皰疹。

3、如果孩子手足出現(xiàn)皰疹，則可采用外洗法，用野菊花、紫草、地膚子、苦參等煮沸，冷卻至適中溫度時浸泡手足，以起到清熱、化濕、涼血的作用。

4、要根據(jù)小孩不同的體質特點采用不同的藥物。

如平素見咽紅、便干、口臭等癥狀，屬實證體質的小孩，宜服用銀花、連翹、大青葉等以清熱解毒；平素易感冒，常見多汗、大便不成形等癥狀，屬虛證體質的小孩，可服用薏苡仁、葛根等以運脾清熱。

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