心臟病人換心獲新生

　　來自延安的郝先生在5年前就患有嚴重擴張型心肌病，“試過中藥、西藥、偏方，還是胸悶得不行，只要一平躺就咳喘，根本無法睡著?！焙孪壬?011年至今幾乎都在醫(yī)院度過，今年春節(jié)甚至出現(xiàn)了昏厥癥狀。，醫(yī)生表示他病情嚴重，如果不“換心”，預期壽命大約是1年。

　　1位廣西壯族小伙子韋先生因意外車禍事故身亡，父親替兒子捐獻了包括心臟在內(nèi)的所有器官，郝先生終于等來了換心的機會。

　　實施心臟移植手術(shù)當天，專家僅用了3個小時，就把心臟移植到到郝先生身上，郝先生恢復得很快，不久就可以出院了，往后他都要堅持服用抗排斥藥。

　　心臟移植已是常規(guī)手術(shù)

　　由于目前國內(nèi)供體短缺形勢嚴峻，我國登記在冊的需要進行心臟移植的患者在10000至20000例，但是實際能每年做手術(shù)的患者僅有100至200例，約99%的患者會因等不到供體而無法手術(shù)。

　　另外，大多數(shù)心臟病患者因為不了解心臟移植手術(shù)而不愿意接受手術(shù)，導致很多患者都因此在等待過程中死亡。實際上心臟移植手術(shù)已經(jīng)是常規(guī)手術(shù)，技術(shù)已經(jīng)趨于成熟，如果心臟病人在常規(guī)治療無法好轉(zhuǎn)的情況下，可以在醫(yī)生建議下考慮選擇移植手術(shù)。特別是終末期冠心病、瓣膜病及擴張型心肌病患者，在醫(yī)生建議下可以考慮手術(shù)。

　　除了西醫(yī)手術(shù)治療，中醫(yī)保護心臟健康，8種方法必不可少。大家一起看看保護心臟的八個方法吧！

　　1、每周吃3次魚

　　提倡多吃魚并不僅僅是因為魚油中的ω-3脂肪酸有益于心臟和動脈，大量的動物研究顯示，魚肉中的蛋白亦對心血管健康具有重要的作用。如果你不喜歡海鮮類，那么每天食用30克核桃同樣可以為身體提供ω-3脂肪酸。

　　2、減少生活壓力

　　慢性壓力不僅影響到睡眠，而且還不益于心血管健康，因此學會給自己減壓至關(guān)重要。

　　3、每天散步半小時

　　哈佛大學的一項研究顯示，人的一生中每多鍛煉一個小時，將會使壽命增加兩個小時。每天有規(guī)律地鍛煉有助于心臟的泵血功能和抗衰老。

　　4、了解自己的血壓

　　高血壓是心腦血管疾病的罪魁禍首。我們通常認為血壓保持在120/80mmHg至130/85mmHg的范圍就已屬正常了。事實上，如果能夠把血壓從130/85mmHg降至115/76mmHg，就意味著自己的身體年輕了10歲。目前沒有數(shù)據(jù)顯示服用藥物降壓可以達到使人年輕的效果。現(xiàn)在還是推薦鍛煉、減少體重和減輕壓力，而且體育活動的益處往往是立竿見影的。

　　5、每天至少睡7個小時

　　睡眠過少可引起代謝變化進而增加肥胖和糖尿病風險，這兩種情況下的心臟病患病風險也會隨之增加。最近芝加哥大學的一項研究也顯示，成人每晚睡眠時間過少，將會導致動脈內(nèi)鈣沉著增加。

　　6、控制感染

　　慢性感染可增加刺激機體對抗出血進而導致心臟病發(fā)作風險增加。慢性口腔感染性疾病也是導致心血管疾病發(fā)生的危險因素之一。

　　7、避免接觸二手煙

　　不要讓其他人在你的房間吸煙，被動吸煙1小時相當于吸2~4支煙。

　　8、每天服用小劑量阿司匹林

　　最近幾年的大量研究顯示低劑量的阿司匹林有助于預防女性心臟病和癌癥，但是最具說服力的證明是阿司匹林可降低卒中的發(fā)生。40歲以上的中老年人，推薦每天服用150毫克，在服藥前后各飲用半杯水，以減少藥物對胃的刺激。