炎熱夏季人們?nèi)菀壮龊?，特別是對有出汗癥的人來說，那汗癥的朋友在夏天可以舒緩一下呢？

    多汗癥

　　是由于交感神經(jīng)過度興奮引起汗腺過多分泌的一種疾病。交感神經(jīng)支配全身的出汗，正常情況下交感神經(jīng)通過控制出汗散熱來調(diào)節(jié)人體的體溫，但是癥病人的出汗和面部潮紅完全失去了正常的控制，多汗和面部潮紅使患者每日處在無奈、焦躁或恐慌之中。

　　發(fā)病因素：

　　汗腺或頂泌腺過于發(fā)達(dá)，以及調(diào)節(jié)汗水分泌的交感神經(jīng)過于敏感所造成，或是遺傳因素等其他因素引起的。

　　精神緊張易誘發(fā)多汗癥

　　在氣候炎熱及精神緊張時，病情容易加??；氣候寒冷及情緒穩(wěn)定時，病情或減輕或暫時痊愈，腋下多汗者，亦常伴手足多汗。從中醫(yī)的角度上來說，本病有可能因久病體虛，精血虧損；或勞倦過度，驚恐思慮，心氣不足，以致正氣受損，脈失收束，衛(wèi)外不固；或情志不遂，肝失調(diào)達(dá)，疏泄不利，均可使汗自腋、脅而出。

　　凡腋下多汗，且常與情緒失調(diào)相關(guān)甚密，汗液清稀，并無臊臭，伴氣短懶言，心悸怔忡，失眠健忘，舌淡苔白，脈細(xì)無力者，為心氣不足，汗液外泄。治宜養(yǎng)心益氣，收斂汗液法，因而平?？梢猿渣c(diǎn)五味子、紅棗、龍眼干、蓮子、芡實等其他養(yǎng)心益氣的食物來調(diào)節(jié)。若腋下多汗，其色略黃或黏衣，伴煩躁易怒，口苦咽干，舌紅苔白，脈象弦滑者，為肝失調(diào)達(dá)，疏泄不利。治宜疏理氣機(jī)，條達(dá)肝木法，杭白菊、玫瑰花、佛手、夏枯草、菊花取其一兩味代茶飲。

　　注意清潔肌膚外加飲食調(diào)節(jié)

　　飲食上不宜過食辛辣厚味；調(diào)攝七情，避免憂思惱怒；避免情緒激動，保持心情愉快；注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，同時貼身衣服應(yīng)以棉織品為好，并注意勤于洗換；特別是夏天，更應(yīng)適時洗浴，保持皮膚衛(wèi)生；另外，還要戒除煙酒；凡蔥、蒜、韭菜、辣椒、胡椒之類應(yīng)少吃或不吃。

　　小編推薦一個偏方，讓多汗癥的朋友在夏天舒緩一下：

　　用蘿卜葛礬洗劑治療手足多汗癥，療效較好。

　　配方：鮮白蘿卜 600g切片， 葛根90g，白礬30g，枯礬30g。

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　　制作方法：加水3000ml，煮沸30分鐘，去渣取汁。

　　用法：浸洗手足20分鐘，每日浸2-3次。

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