職場人補(bǔ)過的牙又疼，可通過初步緩解疼痛、調(diào)整工作安排、選擇合適治療時(shí)間、配合醫(yī)生治療、做好日常護(hù)理等方式在不影響工作的前提下進(jìn)行治療。

1. 初步緩解疼痛：當(dāng)補(bǔ)過的牙出現(xiàn)疼痛時(shí)，可先采用一些簡單方法緩解。比如用溫鹽水漱口，能起到一定殺菌消炎作用，減輕疼痛。也可使用含丁硼乳膏成分的牙膏刷牙，丁硼乳膏有消炎止痛功效。還能口含冰塊，使局部血管收縮，緩解疼痛癥狀，但要注意避免凍傷。

2. 調(diào)整工作安排：若牙齒疼痛較為嚴(yán)重，可與上級溝通，適當(dāng)調(diào)整手頭工作進(jìn)度和安排。將一些需要高度集中精力的工作往后推遲，優(yōu)先處理相對輕松、不那么需要專注度的事務(wù)，避免因牙痛分散注意力而影響工作質(zhì)量。

3. 選擇合適治療時(shí)間：可以利用周末或假期前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。若工作實(shí)在繁忙，也可提前與醫(yī)生預(yù)約，選擇在工作日的午休時(shí)間或下班后進(jìn)行簡單的檢查和初步處理。

4. 配合醫(yī)生治療：就診時(shí)，詳細(xì)向醫(yī)生描述牙齒疼痛的具體情況，如疼痛時(shí)間、程度、性質(zhì)等。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行檢查和診斷，可能是補(bǔ)牙材料松動、繼發(fā)齲、牙髓炎等原因?qū)е绿弁础Ｈ绻茄a(bǔ)牙材料問題，可能需要重新補(bǔ)牙；若是牙髓炎，則可能需要進(jìn)行根管治療?；颊咭e極配合醫(yī)生的治療方案。

5. 做好日常護(hù)理：在治療期間，要特別注意口腔衛(wèi)生。堅(jiān)持早晚正確刷牙，使用牙線或沖牙器清潔牙縫。飲食上避免食用過冷、過熱、過硬、過甜的食物，減少對牙齒的刺激。同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B等營養(yǎng)素，增強(qiáng)口腔組織的抵抗力。

職場人補(bǔ)過的牙又疼時(shí)，通過初步緩解疼痛、合理調(diào)整工作安排、選擇合適治療時(shí)間、積極配合醫(yī)生治療以及做好日常護(hù)理等措施，能夠在不影響工作的情況下有效治療牙齒疼痛問題。但如果牙齒疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。