菌斑是寄居在牙齒表面上的以細菌為主的一種改變，而齲齒和牙周病就是由菌斑內某些細菌破壞所致。菌斑中變形鏈球菌是齲齒最危險的敵人，因為變形鏈球菌在代謝過程中形成酸性物質，破壞牙釉質，導致齲齒的發(fā)生。

菌斑中革蘭氏陽性的放線菌，革蘭氏陰性的螺旋菌、擬桿菌，以及絲狀菌等，在生長繁殖中產生一些酶，其中主要是透明質酶對牙周組織有破壞作用。此外，細菌的毒素也可以刺激牙周組織產生炎性反應，發(fā)生腫脹、破潰、出血、流膿等。

最后，由于支持牙齒的組織遭到嚴重破壞，出現牙齒松動、脫落。

兩種病都是由菌斑引起的

齲齒和牙周炎對人類的危害是很大的，嚴重者會失去牙齒并發(fā)生咀嚼困難。雖然在正常情況下，口腔微生物不會引起粘膜或粘膜下組織的感染，但對牙齒和支持牙齒的牙周組織卻有破壞作用。過去，人們把齲齒和牙周病看成是兩種互不相關的疾病。近些年來的研究發(fā)現，這兩種病都是由菌斑引起的，有人把它們統(tǒng)稱作菌斑病。

每天早晚各刷一次

醫(yī)學證明，菌斑一旦形成，在牙齒表面附著得很緊，漱口不能把它沖掉。即使用牙膏刷洗后2小時，菌斑又可漸漸形成，而且在薄膜的保護下，菌斑內有害物質開始對牙組織進行腐蝕破壞。

要想預防菌斑的發(fā)生，關鍵是要注意口腔衛(wèi)生，堅持施行正確的刷牙方法。正確的刷牙，是順著牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，把牙的里面和咀嚼面都刷到。每天早晚各刷一次，飯前飯后漱口，防止牙垢沉積。

教你自查牙周炎

一、感覺牙縫越來越大

這也是由于牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨占據的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。

二、牙齒有松動、位置改變或咀嚼無力

這是因為牙周病造成牙周組織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒松動、位置改變或吃東西用不上力。實際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現。

三、刷牙或咬硬物時牙齦出血

正常的牙齦是不應當出血的，許多人認為牙齦出血是身體“火”太大了，買個敗火的牙膏刷牙或吃點敗火的藥就可以了。實際上，牙齦出血是牙周炎最早期的癥狀之一，是機體發(fā)出的信號，告訴你牙齦發(fā)炎了，如果你不重視這個信號，那么牙周炎就會繼續(xù)發(fā)展下去。

四、有持續(xù)性的口臭

引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一個重要的原因。牙周炎造成牙齦出血，組織發(fā)炎，致病的細菌產生代謝產物都會造成口臭。