高血壓一般可以分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)等三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不同標(biāo)準(zhǔn)所對(duì)應(yīng)的治療方式也是不同的，為了讓大家能更好的了解這個(gè)疾病，家庭醫(yī)生在線特地采訪了中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院主任醫(yī)師程康林，讓他來為我們?cè)敿?xì)的講述一下不同級(jí)別的高血壓該怎么辦呢？

一級(jí)高血壓的治療方法有哪些？

一級(jí)的高血壓往往是比較輕微的，而一級(jí)的高血壓如果說能通過生活習(xí)慣的改善，能把血壓控制住這樣是最好的。主要的治療方法就是要保證良好的飲食結(jié)構(gòu)控制好高血壓發(fā)生的危險(xiǎn)，這里包括要保證病人良好的體重，程康林醫(yī)生認(rèn)為只有保證良好的體重才能有利于減輕心臟的壓力負(fù)荷，同時(shí)有利于降低血壓的作用，在飲食上要嚴(yán)格限制鹽的攝入量這是非常關(guān)鍵的。如果說鹽過多，也會(huì)間接性導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。

2級(jí)及以上高血壓怎么辦？

高血壓病二級(jí)以上相對(duì)來講就是比較嚴(yán)重的，屬于中到重度的高血壓患者，這個(gè)時(shí)候我們一定要把自身的血壓通過降壓藥物來維持相對(duì)平穩(wěn)，只有這樣才有利于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。目前我國來講高血壓的發(fā)生率每年都在大幅的增長，我們?cè)谝?guī)律口服相關(guān)降壓藥物的同時(shí)，一定要控制好導(dǎo)致高血壓所發(fā)生的危險(xiǎn)因素，把各個(gè)指標(biāo)控制住，這樣病人的全身狀態(tài)才會(huì)好轉(zhuǎn)，也會(huì)降低病人的心腦血管疾病的發(fā)生率。

高血壓三級(jí)怎么治療？

高血壓病的三級(jí)已經(jīng)是高血壓的診斷過程當(dāng)中最高的級(jí)別，往往病人都高壓會(huì)達(dá)到180個(gè)mmHg低壓會(huì)≥110mm，這種情況我們就需要病人一定要早期的及時(shí)的控制血壓，也要改善自己的生活習(xí)慣保持良好的體重，合理的飲食。在口服藥物的同時(shí)要根據(jù)病人的血壓的情況來調(diào)整藥物，而且每天都要定期的監(jiān)測血壓，只有這樣病人的血壓才能調(diào)理的平穩(wěn)，而且作為病人本身來講要做到長期口服相關(guān)藥物的準(zhǔn)備。

高血壓患者在平時(shí)的生活中還是有很大的受限的，比如可能不能坐飛機(jī)、不能做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)、也不能去海拔比較高的地方。