腦卒中的預(yù)防分為一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防，一級(jí)預(yù)防是指生活方式的干預(yù)，二級(jí)預(yù)防是指使用一些藥物來進(jìn)行干預(yù)。其中非藥物預(yù)防具有著非常重要的意義，適當(dāng)?shù)木徑饩穹矫娴膲毫σ卜浅Ｖ匾?。目前，基因檢測來預(yù)防腦卒中的方法并不具有很好的臨床效果。由于腦卒中具有較高的致殘率，因此腦卒中患者病后的護(hù)理也有助于預(yù)防后遺癥的發(fā)生。針對(duì)腦卒中預(yù)防的一系列相關(guān)問題，今天我們邀請到了珠海市人民醫(yī)院主任醫(yī)師程光森為我們做專項(xiàng)解讀。

什么是腦卒中的一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防？

腦卒中主要針對(duì)高發(fā)因素來預(yù)防。一級(jí)預(yù)防是指改變生活方式，即管住嘴、邁開腿、戒煙、減肥。二級(jí)預(yù)防是指使用藥物控制好血壓、血糖和血脂，部分心臟問題所致心源性腦梗塞、頸動(dòng)脈斑塊或顱內(nèi)血管斑塊狹窄較嚴(yán)重者可以手術(shù)干預(yù)。

基因檢測怎么幫助預(yù)防腦卒中？

基因檢測幫助預(yù)防腦卒中的方式不可靠。腦卒中與遺傳基因關(guān)系不是很大，但是這兩者并不是完全沒有關(guān)系，例如高血壓的發(fā)病存在遺傳的因素，糖尿病的發(fā)病也存在遺傳因素，因此通過基因檢測來幫助腦卒中的預(yù)防不太現(xiàn)實(shí)。

腦卒中患者的護(hù)理措施有哪些？

腦卒中患者的護(hù)理視功能損傷情況而定：

1、有吞咽問題、經(jīng)常嗆到的，需要在醫(yī)院內(nèi)插胃管打營養(yǎng)食物；

2、長期臥床的患者，需要常拍背翻身，促進(jìn)患者咳痰，防止引起褥瘡和肺部感染；

3、四肢不能活動(dòng)的患者，需要協(xié)助患者進(jìn)行肢體運(yùn)動(dòng)，避免萎縮和血栓。

腦卒中分為出血性腦卒中和缺血性腦卒中，這兩種不同發(fā)病類型的預(yù)防方法也有所差異。缺血性腦卒中多與血管的硬化及周樣斑塊有關(guān)，所以要少吃油膩的食物，以保證血脂水平的正常。但是血性腦卒中與高血壓息息相關(guān)，因此高血壓病的人群一定要規(guī)律服用降壓藥物，在日常的飲食中一定要保證低鹽飲食。