隨著社會的不斷發(fā)展，大家的生活水平也在日漸提高，最明顯的表現(xiàn)就是想吃什么就吃什么，再也不用因為吃而擔(dān)心。但是也同樣有不少人開始暴飲暴食，吃高熱量高營養(yǎng)的食物，而不進(jìn)行鍛煉，這也是近年來心腦血管疾病發(fā)病率升高的主要原因之一。不管是什么疾病，只要能夠早期發(fā)現(xiàn)和治療，就可以防止其傷害身體，心腦血管疾病也是如此，所以，了解和知道心腦血管疾病的早起癥狀是非常有必要的。

那么，心腦血管疾病的早期癥狀有哪些呢？

1、血管硬化

血管應(yīng)該可以說是身體最重要的東西，如果血管已經(jīng)不通暢了，那身體的血液循環(huán)也會受到影響。心腦血管疾病的早期癥狀就是血管硬化，導(dǎo)致這種情況的原因可能是血管中脂質(zhì)比較多，也可能是血液的粘度發(fā)生了變化，但不管怎么樣，如果接觸的身體時，發(fā)現(xiàn)有血管發(fā)硬的情況，一定要盡快到醫(yī)院接受檢查和治療。

2、身體僵硬不靈活

身體僵硬也是心腦血管疾病的一個早期癥狀，患者往往由于大腦的血管堵塞，導(dǎo)致身體的靈活性下降，一般還會伴隨有手指麻木的情況，因此，如果出現(xiàn)這種情況，大家一定要重視起來，最好馬上到醫(yī)院做一個全身的檢查，盡量在早期疏通血管，以免造成不可挽回的結(jié)果。

3、脖子僵硬

脖子是身體和大腦的重要連接處，它既是重要的，也是脆弱的，所以在平時一定要保護(hù)好脖子的健康。很多人覺得脖子僵硬都是因為頸椎引起的，其實并不完全是這樣的，尤其是到了中老年，很容易因為心血管疾病導(dǎo)致脖子僵硬，因為血管問題也會出現(xiàn)在脖子上，而這最直接的表現(xiàn)就是脖子僵硬。對于這種情況，大家一定不要再忽視誤解了，盡快接受治療才是最明智的。

溫馨提示

心腦血管疾病其實和我們的飲食習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，如今絕大多數(shù)的心血管疾病都是因飲食不良所導(dǎo)致，因此，為了自己的健康，建議大家平時多吃水果和蔬菜，盡量戒煙戒酒，少吃或不吃高脂肪、高熱量、高鹽、過甜的食物，除此之外，還要多鍛煉多運動，只有從根本上提高了身體素質(zhì)，才能遠(yuǎn)離各種疾?。?/p>