血壓忽高忽低怎么辦?4個應(yīng)對措施能幫你穩(wěn)血壓!
高血壓患者要嚴格按照醫(yī)生的囑咐規(guī)律服用藥物,積極的降壓,這樣才能夠把血壓控制在理想的范圍之內(nèi),如果血壓忽高忽低的話就要引起警惕了,有可能會導致猝死。
血壓忽高忽低怎么辦?
1、要使用長效的藥物
在一天24個小時之內(nèi)血壓會不斷的變化,使用的降壓藥物要覆蓋整個24個小時,所以要選擇長效降壓藥物。一天只需要服用一次降壓藥物就能夠穩(wěn)定整天的血壓防止因為服藥次數(shù)太多,導致血壓異常的波動。短效的降壓藥物不能控制24個小時的血壓,必須一天服用兩次或者三次,這樣不容易讓患者堅持不用藥物。短期降壓藥物雖然能夠快速把血壓降下來,但是維持時間很短,不用完成藥物,血壓下降之后會迅速上升,忽高忽低的血壓波動會對心臟腎臟以及血管帶來嚴重的傷害。
2、規(guī)律的服用藥物
只有規(guī)律的服用藥物才能長期控制血壓水平,降低患上心血管疾病的風險,早晨服藥就能夠提高服用藥物的依賴性,同時也能夠避免晚間低血壓的產(chǎn)生。尤其對于高血壓患者來說,為了能夠評估降血壓治療的方案療效,應(yīng)該及時的調(diào)整治療方案,吃完血壓之后再服用降血壓的藥物,要養(yǎng)成每天早晨測量血壓的好習慣。服用降壓藥物,血壓得到控制之后不能隨意的停藥或者減藥。隨意的停藥或者減藥,可能會導致血壓波動太大,增加了血管以及腎臟的負擔,甚至會帶來不良的風險。
3、降低血壓要和緩
降低血壓不能急于求成,只要在4~8個星期之內(nèi)把血壓降到正常水平即可,降壓的主要原則是平穩(wěn)的降血壓,尤其是對于慢性的高血壓以及合并心腦血管并發(fā)癥的患者來說,降血壓一定要注意緩慢平穩(wěn)。
4、要堅持用藥
高血壓患者需要長期或者終身服用藥物,但是一部分患者血壓升高就服藥,血壓降低就停藥。突然的停藥會讓血壓反彈,引起血壓的波動,不僅會導致治療的失敗,反而會引起突發(fā)意外,增加了患上心血管疾病的風險。
溫馨提示
降血壓是漫長的過程,需要平穩(wěn)并且規(guī)律,千萬不能時吃時婷,不然會對血壓帶來不穩(wěn)定的波動。如果血壓在短時間內(nèi)忽高忽低的話,會對血管、心臟、大腦及心臟帶來嚴重的損害。
(責任編輯:朱利祺 )
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