每天一大早的時(shí)候，通常是心腦血管出事的高發(fā)期，這樣的情況，主要是因?yàn)檠獕涸谠绯啃褋?lái)以后突然出現(xiàn)上升、心率增快、血小板凝集性加速、纖溶活性的下降和交感神經(jīng)的活性加強(qiáng)等因素有關(guān)。在這樣的狀態(tài)下，就需要心血管內(nèi)科的醫(yī)生在確診了疾病的情況下，有效的給患者使用抗高血壓藥物，同時(shí)及時(shí)給予全天的降壓保護(hù)的效果，特別需要警惕的是臨晨時(shí)候血壓的控制。

但是在實(shí)際操作中，在醫(yī)院進(jìn)行治療的高血壓患者的有效控制患者中，大概有百分之六十的患者，清晨血壓并未得到完全的控制。因此，高血壓患者都應(yīng)該注意測(cè)量一下自己晨起時(shí)的血壓，應(yīng)選擇在上午六點(diǎn)到九點(diǎn)時(shí)間里面進(jìn)行測(cè)量，通常能夠代表早晨的血壓值。

為了避免早晨血壓過(guò)高，治療途徑主要有三種

一、使用長(zhǎng)效和強(qiáng)效降壓藥物；

二、給藥時(shí)間改為臨睡前；

三、服用具有定時(shí)釋放系統(tǒng)的降壓藥物。

溫馨提示

高血壓和心血管疾病的患者平時(shí)要多吃海魚(yú)，因?yàn)樯詈ｔ~(yú)類(lèi)的身體內(nèi)部具有不飽和的脂肪酸類(lèi)物質(zhì)，能夠?qū)θ梭w內(nèi)的膽固醇進(jìn)行有效的降低作用，也能夠增加血小板的凝聚度，有一定的控制血栓發(fā)生的效果，對(duì)中風(fēng)有一定的預(yù)防作用。植物油中的亞油酸，能夠加強(qiáng)對(duì)身體微血管的彈性、預(yù)防高血壓并發(fā)癥有一定療效。