心肌梗塞是目前發(fā)病率較高的一個(gè)心腦血管疾病，此病在發(fā)作時(shí)如果搶救不及時(shí)，就會(huì)直接導(dǎo)致患者死亡。而隨著生活壓力的增加，心肌梗塞不僅是在老年人身上才會(huì)出現(xiàn)的疾病，年輕人發(fā)生此病也是越來越多見了。由此可見，了解日常預(yù)防心肌梗塞的措施是必須的，只有了解并做好心肌梗塞的預(yù)防措施，才能夠很好的防止心肌梗塞的出現(xiàn)。

那么心肌梗塞有什么癥狀？

一、疼痛。心臟疼痛是心肌梗塞最常見的癥狀，這也是發(fā)病的開始。疼痛的癥狀和心絞痛癥狀差不多，唯一不同的是心肌梗塞的疼痛是也很難讓人忍受的。

二、心力衰竭。病人一般會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，并且還會(huì)伴隨著咳嗽。嚴(yán)重的患者還會(huì)引起肺水腫，從而出現(xiàn)心力衰竭。

三、全身癥狀。心肌梗塞在發(fā)病時(shí)患者還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，心動(dòng)過速，白細(xì)胞增高和紅細(xì)胞沉降增快等全身癥狀。

四、休克。有20%的病人還伴有休克，具體是在發(fā)病后數(shù)小時(shí)內(nèi)發(fā)生面色蒼白，煩躁不安，血壓下降，甚至昏厥等癥狀。

如何預(yù)防心肌梗塞？

1、注意天氣變化。在天氣寒冷的影響下，動(dòng)脈血管會(huì)發(fā)生痙攣繼而引發(fā)血栓而引起心肌梗塞。所以在天氣寒冷的時(shí)候，有心臟疾病的患者要注意保暖和服用藥物進(jìn)行預(yù)防。

2、保持樂觀的心態(tài)。在平時(shí)要放松心情，心態(tài)要平和，只有保持樂觀的心態(tài)才能阻擋心肌梗塞。

3、不搬過重的貨物。因?yàn)榘嶂匚飼r(shí)需要彎腰屏氣，這對(duì)呼吸，循環(huán)系統(tǒng)的影響是很大的，這也是引發(fā)心肌梗塞常見的原因。

4、洗澡要特別注意。不要在吃飽或者饑餓的情況下洗澡。并且在水溫不能過熱，太熱可會(huì)導(dǎo)致皮膚血管明顯擴(kuò)張，而且在洗澡的時(shí)候水溫過高會(huì)使洗完間悶熱不透風(fēng)，容易使人缺氧，從而誘發(fā)心肌梗塞。

5、要戒煙戒酒。長(zhǎng)期吸煙喝酒會(huì)使動(dòng)脈硬化，血管收縮，會(huì)加速疾病的發(fā)生。不僅要戒煙戒酒，而且還要禁止暴飲暴食。

近幾年，在我們身邊由于心肌梗塞而死亡的案例有很多，因此預(yù)防心肌梗塞是一件很重要的事，尤其是心臟不好的人不僅要做好預(yù)防措施，對(duì)于心肌梗塞的癥狀也要正確了解，才能在發(fā)病的時(shí)候及時(shí)辨別并且及時(shí)治療。