1、合理調(diào)節(jié)患者的飲食，多以清淡為主，堅(jiān)持少鹽、忌煙酒的原則。

2、盡量使患者保持開心的狀態(tài)，患者身邊需常有人陪伴，避免患者受到各種不良刺激的影響。

3、讓患者定期參加一定的運(yùn)動(dòng)，不僅使患者心胸開闊，而且可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，對(duì)病情有很大的幫助。

4、保持患者大病通暢，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用緩瀉劑。

5、高血壓需堅(jiān)持長期規(guī)則治療和保健護(hù)理，不可隨意添加或停用藥物。

6、定期帶患者回醫(yī)院檢查，如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，要立刻就醫(yī)。

7、家人要多了解高血壓的知識(shí)，合理安排患者的生活，定期督促患者測量血壓，以觀察病情。