據(jù)英國“今日醫(yī)學(xué)新聞網(wǎng)”報道，腎結(jié)石會增加人們患上冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險。研究人員分析了350萬名病人的數(shù)據(jù)資料，確認(rèn)其中5萬人患有腎結(jié)石。統(tǒng)計結(jié)果表明，與不患有腎結(jié)石的人相比，腎結(jié)石患者冠心病發(fā)作（定義為心臟病發(fā)作或需要進行動脈搭橋手術(shù)）的可能性會增加19%，患上中風(fēng)的可能性也會增加40%。即使在調(diào)整了影響人們患上心血管疾病的其他風(fēng)險因素之后，上述關(guān)系依然成立。研究團隊還驚訝地發(fā)現(xiàn)，女性腎結(jié)石患者冠心病發(fā)作的可能性要高于男性。

無獨有偶，新加坡的一項最新研究也證實，視網(wǎng)膜受損且腎功能不好的人，中風(fēng)或罹患心臟病的風(fēng)險會提高7倍。該研究是由新加坡眼科研究院通過對超過3400名年齡在40~80歲的新加坡公民進行研究后得出的結(jié)論。負責(zé)這項研究的助理教授張艷蕾解釋說，視網(wǎng)膜出血和有斑點，尿液中測試出一定數(shù)量的尿蛋白，都表示兩個器官的微血管有受損癥狀。這種情況同時代表了身體的整體微血管健康不佳，最終可導(dǎo)致心腦血管疾病的產(chǎn)生。

科學(xué)家表示，眼睛不好，腎功能也出現(xiàn)問題的患者，應(yīng)對生活方式做出調(diào)整，如多運動、健康飲食和停止吸煙等，以降低他們罹患心腦血管疾病的風(fēng)險。

預(yù)防老人中風(fēng) 多注意三個要點：

重視防治誘發(fā)疾病

高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、冠心病等，是引起中風(fēng)的根源。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計，約90%以上的中風(fēng)病人患有高血壓，尤其是平時沒有明顯癥狀，而家庭中有上述病史者，更具有危險性，應(yīng)積極預(yù)防。據(jù)美國醫(yī)學(xué)界報道，重視高血壓的防治，可使中風(fēng)的發(fā)病率降低50%以上。因此，此類疾病患者除在醫(yī)生指導(dǎo)下，科學(xué)合理使用降壓藥、降糖藥、降脂藥以及軟化血管藥的同時，還要科學(xué)安排生活，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，重視防寒保暖，避免情緒波動，防止過度勞累和劇烈活動，日常膳食宜清淡，吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，戒除煙酒，身鍛煉，防止肥胖。

注意發(fā)現(xiàn)中風(fēng)先兆

盡管中風(fēng)發(fā)病急驟，難以預(yù)測，但發(fā)病前也要經(jīng)歷一個過程，出現(xiàn)一些早期信息，預(yù)告近期很有可能發(fā)生中風(fēng)。如能識別這些信號，積極防治，會大大減少危害性，甚至不發(fā)病。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計，約70%的病人或多或少地會出現(xiàn)某些先兆征象，但大多因不了解而被疏忽。因此，一旦出現(xiàn)如下征兆者應(yīng)引起高度警惕。如突然眩暈或頭痛突然加??；一過性視物不清或失明；突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語；突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動不便；精神疲乏、頻打哈欠或惡心嘔吐等；“性格”突變，智力減退，缺乏正常的判斷力和理解力；無原因的嗜睡等。發(fā)現(xiàn)上述先兆，應(yīng)及時送醫(yī)院診治。

搞好家庭急救和護理

腦中風(fēng)大多在家中發(fā)病。家庭中正確的急救和良好的護理是中風(fēng)救治的重要環(huán)節(jié)。一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)先兆，應(yīng)立即臥床休息，保持鎮(zhèn)靜，避免緊張、恐懼，就近就醫(yī)，避免反復(fù)運轉(zhuǎn)，盡量減少搬動。必須搬運時，要防止頭頸扭曲，減少晃動，頭應(yīng)偏向一側(cè)，以免突然嘔吐引起窒息。