1、可以說動脈硬化是隨著年齡增長來漸漸出現的一種血管類的疾病，它通常是在我們青少年的時候發(fā)生的，然后越來越嚴重，而且經過調查會發(fā)現男性患者比女性患者要多，因為男性會抽煙。

2、那么現在來說一說，對于治療動脈硬化的小偏方吧，首先患者每天吃到身體里的食鹽含量不要超過5克，有的人可能會說對5克，沒有概念的話，可以通過跟其他的食物做一個對比，也要少吃甜的。

3、還有一個要注意的地方是，吃飯要定時，兩頓飯之間不要加小吃，有的患者不喜歡吃正餐，就喜歡吃一些小吃零嘴，這樣不太好的，如果非吃不可的話，可吃些蘋果，生胡蘿卜，餅干之類的。

注意事項：大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發(fā)生的主要原因。血液中膽固醇含量過多，是發(fā)生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。