患者趙先生問：我今年60歲，原來每天吃1片苯磺酸氨氯地平和半片富馬酸比索洛爾，血壓一直控制很平穩(wěn)，但最近不知為什么血壓突然升高，有時(shí)候達(dá)150/100毫米汞柱，這可能是什么原因?qū)е碌模覒?yīng)該怎樣做才能更好控制血壓？

很多因素會(huì)造成血壓波動(dòng)，患者要遵醫(yī)囑，弄清原因才能對(duì)癥治療。首先，情緒會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響。長(zhǎng)期精神緊張、抑郁等都可使體內(nèi)分泌功能紊亂，引起血管收縮，導(dǎo)致血壓驟然升高。對(duì)此，患者要注意調(diào)整情緒，多放松并將負(fù)面情緒通過適當(dāng)方式發(fā)泄。

其次，同服某些藥，也會(huì)影響血壓。有患者因感冒還服用鹽酸偽麻黃堿或含甘草的止咳藥，都可讓血壓升高。服用期間需注意監(jiān)測(cè)血壓，若出現(xiàn)異?？勺襻t(yī)囑適當(dāng)增大降壓藥量。

此外，有些老人，雖然每次檢測(cè)血壓時(shí)是“正?！?，但其實(shí)他們血壓一直存在較大波動(dòng)。換句話來說，藥物已經(jīng)沒法控制住血壓了，但定時(shí)測(cè)血壓結(jié)果卻“正?！?，這會(huì)對(duì)心、腦、腎產(chǎn)生損害，并且后續(xù)可能會(huì)伴隨血壓持續(xù)升高。此時(shí)，患者要去醫(yī)院進(jìn)行全面的并發(fā)癥檢查，如雙側(cè)腎動(dòng)脈檢查等。同時(shí)，密切監(jiān)視血壓，如有必要可進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，并在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下，調(diào)整用藥。

最后，季節(jié)更替也會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響。天氣變涼，易引起血管收縮，升高血壓。趙先生突然出現(xiàn)血壓升高，可能是這種因素造成，可遵醫(yī)囑對(duì)藥量進(jìn)行適當(dāng)增大，但需注意，如果已是最大的藥量，則應(yīng)當(dāng)更換藥物種類，并仍遵循劑量由小到大的調(diào)整。

還需注意，高血壓患者同時(shí)出現(xiàn)腎結(jié)石等時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)血壓升高。因此，血壓出現(xiàn)突然變化的時(shí)候，患者一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，不可拖延。

高血壓患者要注意7件事

1、定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次。

2、治療高血壓應(yīng)堅(jiān)持“三心”，即信心、決心、恒心，只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害。

3、定時(shí)服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防止血壓反跳。

4、條件允許，可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓。

5、隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿猓€要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。

6、降壓不能操之過急，血壓宜控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

7、改掉不良的生活習(xí)慣那是首要的，再是樹立保健養(yǎng)生防治高血壓的觀念，除了通過改變生活方式來防治高血壓病，比如適量運(yùn)動(dòng)、限制攝鹽量、合理飲食，還可以堅(jiān)持喝一些像北庭羅布麻茶這樣維護(hù)和改善心血管功能來降壓的綠色茶飲，從根本上防止心腦血管疾病。注意減肥或保持合適體重、規(guī)律生活、減輕壓力、保持輕松愉快的心態(tài)、減少繁重的工作量等等。