很多中風(fēng)患者都是夜間發(fā)病，目前認(rèn)為，這與機(jī)體的動(dòng)脈血壓、血漿中兒茶酚胺及纖維蛋白原活性等生理性晝夜變化有關(guān)。

血壓波動(dòng) 人體由于受生物鐘的影響，血壓具有明顯的晝夜波動(dòng)性。通常情況下，人到夜間入睡后，血壓會(huì)自然下降一定幅度，血流速度也隨之減慢，于是便成了夜間發(fā)生中風(fēng)的生理病理基礎(chǔ)。

血液凝固性改變 有人通過連續(xù)抽血化驗(yàn)24小時(shí)血液黏度，發(fā)現(xiàn)人體在早晨2時(shí)至6時(shí)血液中兒茶酚胺、纖維蛋白原活性增強(qiáng)，紅細(xì)胞壓積以及黏度均相對(duì)增高，從而使血液凝固性增強(qiáng)。加之人經(jīng)過夜間長(zhǎng)時(shí)間的睡眠，不吃不喝，沒有補(bǔ)充水分，仍繼續(xù)有腎小球過濾，導(dǎo)致血漿丟失，血液變得更加濃稠，黏度更大，因此易發(fā)生中風(fēng)。

睡眠姿勢(shì) 還有學(xué)者指出，可能睡眠時(shí)姿勢(shì)的固定側(cè)臥，使頸部扭曲，壓迫頸動(dòng)脈，造成供血減少或靜脈回流不暢，與發(fā)生中風(fēng)有一定關(guān)系。

腦中風(fēng)的7個(gè)病因分析

腦中風(fēng)或腦卒中是由腦部血液循環(huán)障礙導(dǎo)致以局部神經(jīng)功能缺失為特征的疾病。造成腦中風(fēng)的原因主要有：

（1）高血壓病和動(dòng)脈粥樣硬化，是腦中風(fēng)的原因中最主要和最常見的。

（2）心臟病，是腦栓塞的主要原因之一。風(fēng)濕性、高血壓性、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病及亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎等，均有可能產(chǎn)生附壁血栓，當(dāng)出現(xiàn)心力衰竭或房顫時(shí)，促使血栓脫落，流至腦動(dòng)脈而發(fā)生栓塞。

（3）顱內(nèi)血管發(fā)育異常所致的動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形，是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見病因，且常多次破裂出血。

（4）某些炎癥可侵犯腦膜、腦血管，或單獨(dú)侵犯腦血管引起腦動(dòng)脈炎，如化膿性、結(jié)核性、霉菌性炎癥和風(fēng)濕病等，均可引起腦血管病。

（5）血液病如血小板減少性紫癜、紅細(xì)胞增多癥、白血病，常引起出血性腦血管病。少數(shù)發(fā)生缺血性腦血管病。

（6）代謝病如糖尿病、高脂血癥等，均與腦血管病關(guān)系密切。

（7）各種外傷、中毒、腦瘤、腦腫瘤放射治療以后等，均可造成缺血性或出血性腦血管病。

腦中風(fēng)的防治有這四個(gè)要點(diǎn)

1、要注意換季的時(shí)候?qū)ι眢w疾病的預(yù)防，每年春秋兩季是很多疾病的高發(fā)期，腦中風(fēng)也不例外，尤其是有高血壓和心臟病史的人一定要注意監(jiān)控身體的小變化，冷熱交替的時(shí)候其實(shí)不僅是身體皮膚會(huì)感覺不適，身體中血管也會(huì)同樣受到影響，很容易產(chǎn)生血栓或者血管收縮引起腦中風(fēng)。有的人認(rèn)為腦血管正常就不會(huì)中風(fēng)，這是很多年輕人都會(huì)有的想法，其實(shí)腦中風(fēng)有的是在正常的腦血管中有血栓產(chǎn)生造成的，和血管正常與否沒有關(guān)系。還有的人覺得吃保健品可以預(yù)防中風(fēng)，有的年輕人喜歡吃一些保健產(chǎn)品降血脂消除脂肪，天津康復(fù)醫(yī)院的專家說其實(shí)這并沒有什么科學(xué)依據(jù)，

2、保健品能做到的就是為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是腦中風(fēng)這種疾病是不能夠靠吃保健品預(yù)防的。造成腦中風(fēng)的原音也是比較復(fù)雜的，有身體中疾病和心腦血管狹窄還有血栓以及身體肥胖等等一系列原因。想要不中風(fēng)生活規(guī)律飲食清淡都是有些幫助的。中青年人一定要注意盡量不要熬夜和酗酒。還有的老年人出現(xiàn)了小中風(fēng)之后覺得癥狀不明顯就不去醫(yī)院治療了，其實(shí)這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤，小中風(fēng)往往是中風(fēng)的先行兵，很多中風(fēng)發(fā)生之前都會(huì)有小中風(fēng)的出現(xiàn)。所以一旦出現(xiàn)了中風(fēng)不管癥狀明不明顯都應(yīng)該盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。在平常飲食方面患者應(yīng)該記得不能吃太過刺激的食物以及太咸的食物，因?yàn)檫@些都有可能造成血管或者臟器的負(fù)擔(dān)。平時(shí)要記得多喝水，可以稀釋血液濃度讓栓塞的情況減輕，患者在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候不要選擇比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量保證身體活動(dòng)的幅度不要過大。

3、要注意對(duì)血壓的監(jiān)控，因?yàn)槟X中風(fēng)之后腦血管本身已經(jīng)比較脆弱了，如果血壓升高會(huì)直接對(duì)腦中風(fēng)的部位有影響造成二次中風(fēng)的可能，所以患者一定要定時(shí)服用降壓藥，并且在換季的時(shí)候即使的增減衣服，不要讓身體受冷或者受熱，因?yàn)樯眢w處在過冷或者過熱的環(huán)境中對(duì)于血管來說會(huì)造成膨脹或者收縮，長(zhǎng)期這樣就會(huì)有血管梗塞或者出血的情況發(fā)生，尤其是腦血管數(shù)量很多，會(huì)出問題。

4、腦中風(fēng)之后的患者一定要保證一個(gè)良好的心態(tài)，每天都要快樂的面對(duì)生活，病人不應(yīng)該憂慮過重或者情緒大起大落，這對(duì)患過腦中風(fēng)的病人來說是比較危險(xiǎn)的。尤其是憤怒會(huì)引起血壓升高。發(fā)生過腦中風(fēng)的病人一般都會(huì)記得發(fā)病時(shí)候的感覺，病人如果覺得身體再次發(fā)病的時(shí)候就應(yīng)該馬上聯(lián)系醫(yī)院進(jìn)行檢查。