在我們的生活中引起出現(xiàn)冠心病的病因有很多，對(duì)患者的傷害也是非常的大，那么究竟引起冠心病的病因是哪些呢？下面就讓我們一起來(lái)詳細(xì)的了解下關(guān)于引起冠心病的病因。

1、高血壓：高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。因此，這是導(dǎo)致冠心病的病因之一。

2、吸煙：吸煙是導(dǎo)致冠心病的病因中的重要危險(xiǎn)因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。

3、肥胖癥：已明確為首要的導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)（BMI=體重（kg）/身高平方（m2））在男性>=27.8，女性>=27.3.BMI與TC，TG增高，HDL-C下降呈正相關(guān)。因此，這也是主要的冠心病的病因。

合理飲食幫您預(yù)防冠心病的出現(xiàn)

冠心病的預(yù)防一直是中老年人的頭等大事之一，在長(zhǎng)期臨床治療過(guò)程中，我們的專家也積累了不少冠心病的預(yù)防方面的經(jīng)驗(yàn)，在這里就簡(jiǎn)單介紹下，希望對(duì)大家有所幫助。

1 、冠心病的預(yù)防首先就要合理飲食，不要偏食，不宜過(guò)量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入，限制體重增加。

2、 生活要有規(guī)律，避免過(guò)度緊張；保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂(lè)也是冠心病的預(yù)防要點(diǎn)之一。

3、多喝茶同樣可以幫助冠心病的預(yù)防，據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%，偶爾喝茶的降為2.3%，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過(guò)程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。

4、不吸煙、酗酒：煙可使動(dòng)脈壁收縮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動(dòng)，血壓升高。

總之，冠心病的預(yù)防要多注意飲食上的一些合理調(diào)整，相信只要按照以上內(nèi)容來(lái)，冠心病的預(yù)防是很有效果的。但是一旦發(fā)病，還是要盡早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)進(jìn)行相關(guān)治療，避免冠心病病情嚴(yán)重。