夢(mèng)因?yàn)橄笳鞅磉_(dá)的緣故，寓意不是一下子就能讀懂的，但夢(mèng)中的情緒卻通常能真實(shí)地傳遞給解夢(mèng)者，這就給解夢(mèng)者提供了一個(gè)大致的解讀方向。所以，夢(mèng)境中的情緒體驗(yàn)是解夢(mèng)的關(guān)鍵。

　　人的基本情緒有五種：悲傷、憤怒、憂(yōu)愁、恐懼、喜悅。如表：

　　情緒是情感的一種最基本的表達(dá)方式。透過(guò)夢(mèng)境的情緒氛圍，就可以看到做夢(mèng)者內(nèi)在的真實(shí)情感。

　　夢(mèng)境中的情緒和色彩如果給人強(qiáng)烈印象，還可能意味著夢(mèng)者對(duì)應(yīng)臟腑的疾病。如夢(mèng)境頻繁出現(xiàn)白雪、白衣人、白墻等，夢(mèng)者可能正經(jīng)受肺部疾病的困擾。

　　情緒入夢(mèng)是正常反應(yīng)。相反，在日常社會(huì)生活中人們常常控制自己的真實(shí)情緒，才是違背人性自然的。夢(mèng)境給了習(xí)慣于控制自己情緒的人們一個(gè)機(jī)會(huì)，使情緒得到適度的宣泄，有利于身心健康。人們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)歷過(guò)的大事，情緒表達(dá)不夠充分，留下情結(jié)。夢(mèng)中會(huì)再次經(jīng)歷，甚至多次反復(fù)經(jīng)歷，目的就是化解情結(jié)，確認(rèn)和接納曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的事情，成為自身命運(yùn)的組成部分。

　　很多時(shí)候，我們經(jīng)驗(yàn)到的情緒不是單一的，而是復(fù)合的。復(fù)合情緒的產(chǎn)生有兩類(lèi)原因，一類(lèi)是事情本身復(fù)雜，每個(gè)部分給我們帶來(lái)不同感受，比如戰(zhàn)場(chǎng)上面對(duì)勝利和犧牲而悲喜交集；二類(lèi)是因?yàn)槲覀儾荒芎芎玫亟蛹{遭遇事情之后的第一情緒反應(yīng)，而產(chǎn)生繼發(fā)情緒來(lái)壓制和替代第一情緒，比如以憤怒壓制恐懼，以悲哀壓制憤怒。