10年前，一部家暴連續(xù)劇《不要和陌生人說話》，讓家暴這個(gè)家庭問題走進(jìn)大家的視線，劇中的丈夫醫(yī)院外科專家安嘉和是眾人眼中一等一的好男人，他的事業(yè)一帆風(fēng)順，然而他卻是一個(gè)具有家庭暴力傾向。梅湘南是他的第二任妻子，由于有一段不堪回首的往事，引起丈夫的疑心，家庭暴力的陰影開始在二人之間滋長。恰巧一次家庭暴力行為被對面樓的鄰居葉斗拍了下來，為了不影響自己的前途，安嘉和向葉斗取回底片時(shí)，失手將其殺死。自此，安嘉和走上了不歸路，不僅家庭暴力在迅速升級，為人也漸漸變得心狠手辣。梅湘南屢次想逃出安嘉和的魔爪。這是一個(gè)虛構(gòu)的故事，但家暴這個(gè)日益嚴(yán)重的社會問題日漸浮現(xiàn)在大眾的視野和媒體的新聞輿論之中。家暴問題專家侯志明為我們詮釋家暴的真面目。

　　家庭暴力的規(guī)律性

　　家庭暴里總有一定的規(guī)律性，往往第一次都是發(fā)生在兩者關(guān)系很好的時(shí)候。發(fā)生第一次之后，兩個(gè)人都會感覺特別震驚，有一種“破冰”的感覺，都會在時(shí)候自責(zé)和后悔。但是如果在第一次不給這種行為一種特別沉重的打擊，就會陸續(xù)的出現(xiàn)第二次、第三次。而且之所以會發(fā)生第一次，是有其前提和基礎(chǔ)的。其中的因素有可能是施暴者是成長與暴力的家庭環(huán)境中，或者自身認(rèn)知和修養(yǎng)不足。

　　在家暴后，如果受暴者忍受了，施暴者的潛意識不僅沒有得到懲罰，對方因此屈從了，問題好而矛盾似乎得到解決，施暴者無意間心理上得到獲益。這種行為就會變相得到默認(rèn)和允許，這種方式依舊會屢屢再犯。表面上，施暴方會感覺自責(zé)，同時(shí)也會意識到問題的錯(cuò)誤，彼此會平靜一段時(shí)間。但是由于從心理上曾經(jīng)獲益，之前的問題似乎因此得到解決，所以當(dāng)問題和矛盾再次出現(xiàn)時(shí)，施暴者還會再不可控的使用這種方式，使用這種方式的頻率也會隨之加快，周期也會更短，克制自己沖動的能力也會越來越弱，毆打的程度也會越發(fā)的嚴(yán)重。

　　另外一個(gè)規(guī)律，往往家暴過后，都會過性生活，這樣對女性無疑是一種二次傷害，紅楓創(chuàng)始人王行娟老師曾經(jīng)做過一個(gè)60個(gè)個(gè)案分析中就體現(xiàn)了這個(gè)規(guī)律。往往很多受過教育的女性，根本無法接受這種畸形的親密關(guān)系，內(nèi)心會覺得異常屈辱。

　　受暴者與施暴者的心理各異

　　受暴者心理狀態(tài)，絕望、無助、意志“休克”和自卑，甚至出現(xiàn)羞恥感，挫敗感；甚至心情抑郁，人際敏感，整天心存恐懼，擔(dān)驚受怕，自責(zé)，怨恨。在不斷的躲避和隱忍之后，最后就會出現(xiàn)習(xí)得性無助，以暴制暴。再出現(xiàn)問題的時(shí)候，選擇逃避和容忍，寄希望于把施暴的程度降低。問題就會周而復(fù)始、變本加厲的繼續(xù)出現(xiàn)。沖突的核心如果沒有得到根本的化解，依然還是會不停的復(fù)制和重演。施暴者從心理上通過這種方式得到了暫時(shí)性的勝利和解決，而受暴者則因?yàn)楸┝阂至俗约旱男枨?，很多時(shí)候也壓抑了自我伸張的權(quán)利。

　　而施暴者的心理分析，王行娟老師就分析到，男人施暴的原因，并不是女人做得不夠好，而是社會因素與施暴者心理因素結(jié)合在一起而形成的。心理學(xué)有一種理論認(rèn)為，一個(gè)人使用暴力是基于四種因素的交互作用，這就是文化、個(gè)人歷史背景、個(gè)人抉擇和生理的因素。首先是文化。長期以來，以男性為中心的社會形成了男尊女卑、男人至上的文化觀念。這種文化觀念對男人的性別養(yǎng)成和訓(xùn)練起到了關(guān)鍵性的作用。從男孩子起，他們就被教導(dǎo)要有權(quán)力感與對女人的控制感。

　　在這種文化的哺育下，男性形成錯(cuò)誤的認(rèn)知圖式，在認(rèn)為個(gè)人的權(quán)威受到傷害時(shí)，在教育女人履行其家庭職責(zé)時(shí)，是可以使用暴力的。個(gè)人成長背景主要是原生家庭對男人性格形成的影響。心理學(xué)的依附理論認(rèn)為，在童年期如果兒童沒有與父母親建立起依附關(guān)系，得不到應(yīng)有的關(guān)愛，就會產(chǎn)生焦慮、憤怒、悲傷、冷酷等負(fù)面情緒。

　　男人對最親密的家人施暴，其深層的原因是不安全的依附特質(zhì)造成的，他們無法與最愛的人建立起信任關(guān)系和親密關(guān)系，無法擁有穩(wěn)定的情緒與控制策略。如果這個(gè)男孩成長在一個(gè)充滿暴力的家庭，他可能從原生家庭中習(xí)得了解決家庭沖突的行為，家庭暴力的模式是會通過代際的傳遞而傳承。關(guān)于個(gè)人的選擇。心理學(xué)認(rèn)為，男人對女人施暴是一種選擇。他們選擇使用暴力，是因?yàn)樗麄儚闹蝎@得益處。如果暴力的結(jié)果使他們控制、左右配偶的愿望得以實(shí)現(xiàn)，暴力行為就會繼續(xù)下去，最終形成家庭互動關(guān)系的固有模式。

　　改變認(rèn)知，積極賦權(quán)

　　反家暴，最核心的關(guān)鍵在于改變認(rèn)知 積極賦權(quán)。解決問題的根本，還是女性心理上的自我成長，摒棄一些深根蒂固的傳統(tǒng)觀念上的誤區(qū)。對家暴的實(shí)質(zhì)、自我、婚姻問題和孩子成長問題的再認(rèn)識。

　　對家暴再認(rèn)識。很多人都有一些被固化的傳統(tǒng)觀念，其實(shí)往往就是家暴的最深層的因素。比如一些男性會存有男權(quán)觀念，覺得娶來的妻子就如買來的馬，任我騎任我打。女性在婚姻關(guān)系中理所當(dāng)然就應(yīng)該好而丈夫是從屬關(guān)系，一切都聽命于丈夫。另外，還會存在社會性別定型，即男主外女主內(nèi)，天字出頭夫?yàn)榇蟆６芏嗯酝矔X得家庭暴力是個(gè)人私事，清官難斷，家丑不可外揚(yáng)。什么苦水都忘肚里咽，從來不會找人傾訴，尋求幫助，更談不上維護(hù)自己在家庭關(guān)系中應(yīng)有的權(quán)益。

　　對自己再認(rèn)識。發(fā)生家庭暴力，受暴的女性首先應(yīng)該意識到不是自己的錯(cuò)。要學(xué)會重視自己的內(nèi)心需求，學(xué)會關(guān)愛自己。很多受暴的女性在家庭的地位中處于弱勢地位或者存在嚴(yán)重的情感依賴。所以當(dāng)在遭遇家暴時(shí)，女性一定要自立、自強(qiáng)，依靠自己，從情感上先獨(dú)立起來，當(dāng)遇到的家庭暴力個(gè)人無法解決時(shí)，需要積極尋求社會的幫助。

　　對婚姻問題再認(rèn)識。要意識到婚姻的失敗并不代表著做人的失敗，婚姻也不會是女人生活的全部，當(dāng)自己的婚姻真的走到盡頭時(shí)，不要茍且殘存，忍辱違背自己的意愿去維系這種名存實(shí)亡的關(guān)系。對于已經(jīng)死亡的婚姻，應(yīng)勇敢地走出來。

　　對子女問題再認(rèn)識。愛孩子是一種能力，也是一門藝術(shù)。暴力家庭對子女的傷害更深，盡量避免父母的婚姻或者情感問題直接影響到孩子，杜絕在孩子面前使用暴力。但同時(shí)客觀的認(rèn)識到，倘若兩者的關(guān)系走到盡頭，也要意識到，父輩母輩與孩子的關(guān)系處理得當(dāng)時(shí)，單親家庭的子女也能夠健康成長。

　　抵抗家暴，從零容忍開始

　　紅楓針對種種個(gè)案設(shè)計(jì)了一個(gè)受暴婦女的心理救助模型，包括了6個(gè)基本原則：

　　1、禁止家庭暴力原則。家庭暴力不是個(gè)人私事而是社會公害，家庭暴力是侵犯人權(quán)的行為，不能容許；反對家庭暴力是全社會的共同責(zé)任；消除暴力需要每個(gè)人的積極行動。一切具有暴力性質(zhì)的行為都不應(yīng)該被默認(rèn)和允許的。

　　2、 尊重和保護(hù)人權(quán)原則。家庭暴力是對人權(quán)的侵犯，是對受暴者的生命權(quán)、不受酷刑及不人道或有辱人格待遇的權(quán)利、自由和人身安全權(quán)利、家庭平等權(quán)、可達(dá)到的最高身心健康權(quán)、公平有利的工作條件權(quán)利等多項(xiàng)人權(quán)的侵犯。 婦女及所有的人享有在法律面前平等保護(hù)的權(quán)利。家庭暴力是違法犯罪行為，應(yīng)與發(fā)生在公共場所的暴力行為一樣嚴(yán)肅處理。

　　3、性別平等、公正原則。性別平等指不同性別的人在權(quán)利、責(zé)任和機(jī)會上的平等；性別公正指對不同性別的不同需求給予公平待遇，包括為實(shí)現(xiàn)性別平等而有所不同的對待（如堅(jiān)持以受害者為中心的原則）。 堅(jiān)持性別平等與公正，挑戰(zhàn)“客觀”、“中立 ”原則。在存在不同利益群體和權(quán)力 ／權(quán)利分配不均的社會，不可能有絕對的“客觀”、“中立”（如以各打 50大板的方式處理家庭暴力案件），而應(yīng)分清是非責(zé)任。堅(jiān)持性別平等和公正原則，打破公私領(lǐng)域的二元區(qū)分、男尊女卑、男外女內(nèi)、男主女從等傳統(tǒng)性別觀念。后者是家庭暴力發(fā)生及持續(xù)不斷的結(jié)構(gòu)性原因。

　　4、對家庭暴力的零容忍原則。任何程度的暴力都不可接受，任何人都沒有任何理由實(shí)施家庭暴力，如婦女有錯(cuò)，酒精，工作壓力等。

　　5、 以受害人為中心原則。尊重受害者的選擇，理解受暴者報(bào)警但不要求處理施暴者的原因在于：她們只是想終止暴力，并不想結(jié)束與施暴者的關(guān)系，以及對于夫妻感情、房子、孩子等現(xiàn)實(shí)問題的考慮；指責(zé)受暴者是對她們的二次傷害。和好調(diào)解的前提是，加害人認(rèn)識到家庭暴力的發(fā)生是自己的過錯(cuò)，認(rèn)識到家庭暴力造成的嚴(yán)重后果。

　　6、安全原則。評估受暴者的人身安全的程度，如發(fā)現(xiàn)其人身安全可能有問題，要進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，如及時(shí)提示她尋求安全的可能棲身之處，離開暴力環(huán)境等等。

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　　現(xiàn)有法律法規(guī)和政策下家暴受害者享有的權(quán)利