一些關(guān)于抑郁癥的基礎(chǔ)知識(shí)。走飯姑娘的自殺引起了媒體對(duì)抑郁癥的關(guān)注，所幸的是我在網(wǎng)友的評(píng)論中看到了理解，而不是以前鋪天蓋地的指責(zé)聲。覺得這句話說的很好，道出了抑郁癥患者絕望痛苦的原因：“因?yàn)槟芎芮宄目辞遄约旱娜毕?，卻沒法去改變；想擺脫一種命運(yùn)，卻又感覺那是注定的，總之在一個(gè)怪圈里很失望很困擾。”《情緒心理學(xué)》中說氣質(zhì)是天生的，人分為四種氣質(zhì)，其中一種就是抑郁質(zhì)，有些人生來就悲觀厭世，也許誰(shuí)得抑郁癥根本就是命中注定。

　　某些事件或性格可導(dǎo)致抑郁癥

　　作為女性，如果你的家族中有過抑郁癥史，或者曾經(jīng)遭受過創(chuàng)傷性事件，都可增加你患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。其他因素，如自尊心低、經(jīng)濟(jì)困窘、或?yàn)E用藥物過量飲酒都能導(dǎo)致抑郁癥。即使是典型的喜事——孩子的出生，大學(xué)畢業(yè)，或者換工作——也能引發(fā)抑郁癥。

　　藥物并不是治療抑郁癥的唯一途徑

　　人們大多服用抗抑郁藥來治療抑郁癥，其實(shí)治療途徑并不僅限于藥物治療。鍛煉、改變飲食習(xí)慣、設(shè)法減輕自己的壓力都有助于改善抑郁癥狀。心理治療、群體療法和住院對(duì)治療抑郁癥同樣有效。

　　抑郁癥比你想象的要更為普遍

　　統(tǒng)計(jì)表明，大約10％的成年人，高達(dá)8％的青少年以及2％的青春期前兒童都有不同程度的抑郁癥狀。這是美國(guó)十大疾病之一，發(fā)病率甚至高于糖尿病、關(guān)節(jié)炎、癌癥和心臟病。專家估計(jì)每年因抑郁癥造成的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)304億美元。

　　抑郁癥使患者患上其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加

　　研究人員發(fā)現(xiàn)抑郁癥易出現(xiàn)哮喘、冠狀動(dòng)脈疾病、HIV以及其他疾病的癥狀，增加患者患者甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)。這也是抑郁癥必須得到正確治療的原因之一。與正常人相比，感冒和流感也更愛光顧抑郁癥患者。

　　老年人是需特別注意的抑郁群體

　　一份關(guān)于老年抑郁癥患者增加的統(tǒng)計(jì)表明，白人老人的自殺率是全世界最高的。老年抑郁癥往往趨向于慢性化和難治化。關(guān)于老年抑郁癥的治療嚴(yán)重不足；事實(shí)上，盡管美國(guó)大約有600萬(wàn)65歲以上的老人罹患老年抑郁癥，但只有10％的患者得到了相應(yīng)的治療。

　　抑郁癥的特定癥狀

　　心境持續(xù)低落、優(yōu)柔寡斷、情緒不穩(wěn)定是所有抑郁癥患者都具有的癥狀。此外還有，注意力無法集中，性欲減退，自我評(píng)價(jià)過低或有內(nèi)疚感。抑郁癥患者容易哭泣，躲避人際交往，對(duì)既往愛好失去興趣?；颊咴噲D改變飲食和睡眠習(xí)慣，并減少或增加他們花在這些活動(dòng)的時(shí)間。

　　抑郁癥對(duì)男女的影響并不一樣

　　女性患抑郁癥的概率是男性的兩倍，并且他們對(duì)抑郁癥的反應(yīng)并不相同。女性患者往往郁郁寡歡，而男性患者則變得暴躁易怒。女性一旦抑郁總是習(xí)慣于尋求外界的幫助和支持，男性則開始封閉自己并遠(yuǎn)離朋友。男性患者還會(huì)變得有暴力傾向。

　　一些藥物已經(jīng)證實(shí)能導(dǎo)致抑郁癥狀

　　研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)一些長(zhǎng)期藥與抑郁癥的關(guān)系。這些藥物包括抗炎干擾素（干擾物，干擾素α－2b和利巴韋林合劑），皮質(zhì)激素類（去氫可的松，潑尼松制劑），減肥藥和一些興奮劑，支氣管擴(kuò)張藥（Slo－phyllin，Theo－Dur），抗焦慮藥物和助安眠藥（安定片，利眠寧），痤瘡藥物（阿克唐丸），口服避孕藥以及抗癌藥物（三本氯胺）。一些降血壓藥和心臟病藥也可導(dǎo)致抑郁癥。