抑郁癥狀初期的表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、疲勞乏力等。

1. 情緒低落：患者常常感到心情壓抑、沮喪，對周圍的事物缺乏熱情，可能會無緣無故地悲傷、哭泣。這種情緒低落可能在一天中持續(xù)存在，且難以通過外界的事物得到緩解。例如，原本喜歡參加社交活動的人，開始對聚會、聚餐等活動提不起興趣，總是想一個人待著。

2. 興趣減退：對以往感興趣的事情失去了熱情和動力。比如，原本熱愛運動的人，不再愿意去健身房或者參加戶外運動；喜歡閱讀的人，也不再有耐心去翻閱書籍?；颊呖赡軙X得生活變得枯燥乏味，沒有什么事情能夠讓自己感到快樂。

3. 睡眠障礙：睡眠問題是抑郁癥狀初期常見的表現(xiàn)之一。可能出現(xiàn)入睡困難，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以進(jìn)入夢鄉(xiāng)；也可能表現(xiàn)為早醒，比平時提前幾個小時醒來，且醒來后難以再次入睡。長期的睡眠不足會進(jìn)一步加重患者的身體和精神負(fù)擔(dān)。

4. 食欲改變：部分患者可能出現(xiàn)食欲減退的情況，對食物失去興趣，食量明顯減少，體重也可能隨之下降。而另一些患者則可能出現(xiàn)食欲增加的現(xiàn)象，通過大量進(jìn)食來緩解內(nèi)心的不良情緒，導(dǎo)致體重上升。

5. 疲勞乏力：患者常常感到身體疲倦、無力，即使沒有進(jìn)行大量的體力活動，也會覺得精力不濟(jì)。這種疲勞感會影響到患者的日常生活和工作效率，導(dǎo)致做事力不從心。

6. 注意力不集中：在工作、學(xué)習(xí)或做其他事情時，難以集中注意力，容易分心?？赡軙霈F(xiàn)記憶力下降的情況，經(jīng)常忘記重要的事情或任務(wù)。這會對患者的工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致成績下滑或工作失誤。

7. 自責(zé)自罪：患者可能會過分地責(zé)備自己，認(rèn)為自己做錯了很多事情，甚至對一些小的失誤也會耿耿于懷。還可能會產(chǎn)生自罪感，覺得自己給家人和朋友帶來了麻煩，是一個沒有價值的人。

8. 社交退縮：逐漸減少與他人的交往，避免參加社交活動。患者可能會覺得與他人交流是一件很困難的事情，更喜歡獨處。這種社交退縮會進(jìn)一步加重患者的孤獨感和抑郁情緒。

抑郁癥狀初期的表現(xiàn)多種多樣，且可能因人而異。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)了上述癥狀，應(yīng)引起重視，及時調(diào)整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。早期識別和干預(yù)對于抑郁癥狀的緩解和治療至關(guān)重要。