不知道你們是否有發(fā)現，覺得這個世界上所有的人似乎都在做一件事情，很多人明明都在忙碌著，但是卻都像一具行尸走肉一樣，尤其是在一個地鐵上，基本上能看到所有的人都在玩手機去打發(fā)時間，但是明明知道自己是可以通過其他的方法來避免自己用玩手機打發(fā)時間的，那這到底是為什么呢？讓我們一起來了解一下吧。

地鐵上無聊的時候你用什么來打發(fā)時間？

1、可以選擇原地發(fā)呆。當在地鐵上卻覺得無聊的時候，可以選擇原地發(fā)呆思考，影響今天或者是明天的生活安排，總結一下自己這么多年經歷的事情。

2、可以選擇到后面的椅子上坐一會兒。很多時候大家都懂得尊老愛幼，所以都不會去搶著坐凳子，但是如果在地鐵很空的情況下也可以選擇到后面的椅子上坐一會兒休息一下，讓忙碌了一天的自己得到一刻的放松。

3、可以選擇看書。在一些外文的文章報導里面可以看到很多的人在坐地鐵或者是公交的時候都看書，而在中國卻有很多的人喜歡玩手機，這就是兩個不同教育環(huán)境所出現的人們的不同生活方式。

4、可以選擇刷手機。手機就是一個拿在手上的電子設備，卻將我們與世界相連的時候又將我們與世界孤立了起來，每一個人都沉浸在自己的世界里而與他人無法造成交流。

如何避免活成一具行尸走肉？

1、行尸走肉的起點就在于無意識。要想避免活成一具行尸走肉，就應該懂得行尸走肉他的起點就在于無意識，你做的任何事情都是因為你無意識之間就去做的，你無意識之間就從包里拿出了手機，無意識就開始瀏覽起了手機，然后也就無意識的與周圍的人疏遠，變成了一具行尸走肉了。

2、當你試圖進行無意識行為時，強迫自己冷靜5秒鐘。很多人可能會在做這樣一件事情的時候恍然大悟，而有些人可能去在無意識之間越走越遠

3、掌控主動權。明白自己永遠擁有選擇權，保證自己的每一次選擇都是主動選擇的結果，這種掌控主動權的方法讓你在生活中做任何事情都開始越來越主動，越來越擁有著自己人生的掌控權了。

其實就算是在無聊的地鐵，我們都是可以通過做很多有意義的事情來避免自己成為一具行尸走肉的，所以當我們有一些有意義的事情能夠做的時候，為什么我們還要去玩手機讓自己變得與周圍的人一模一樣呢？