提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力是很重要，對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)工作都有很大的幫助。所以我們必須學(xué)會(huì)多和別人溝通交流。那么，我們?cè)撊绾翁岣哒Z(yǔ)言表達(dá)能力呢？下面小編為大家介紹七招提高溝通能力的方法吧。

鍛煉自己的膽量

不要放過(guò)那些可以發(fā)言的機(jī)會(huì)，多到經(jīng)常開(kāi)會(huì)的主席臺(tái)上，面對(duì)下面練習(xí)發(fā)言。在開(kāi)會(huì)講話的時(shí)候，不要直視下面的人。最好就當(dāng)作下面無(wú)人，只是一些木偶。講話的時(shí)候，不要去關(guān)注別人，而要專(zhuān)注于自己的思路。在講話之前，做好一些準(zhǔn)備，然后就順著自己的思路說(shuō)下去，不要看別人的臉色。經(jīng)常練習(xí)就好了。

臉皮要厚點(diǎn)

面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說(shuō)什么你都不屑一顧，那么溝通無(wú)法進(jìn)行。多向身邊的朋友和同事學(xué)習(xí)，看看他們那些語(yǔ)言表達(dá)能力很好的人，不都是臉皮厚的比墻還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯(cuò)，這樣自己才會(huì)進(jìn)步。

講究談話的技巧

在連續(xù)講話中不要擔(dān)憂中間會(huì)有停頓，因?yàn)橥ｎD一會(huì)兒是談話中的正?，F(xiàn)象。在談話中，當(dāng)你感覺(jué)臉紅時(shí)，不要試圖用某種動(dòng)作掩飾它，這樣反而會(huì)使你的臉更紅，進(jìn)一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失敗，這只是由于精神緊張，并非是不能應(yīng)付社交活動(dòng)。

 正確估價(jià)自己，樹(shù)立自信心

在日常學(xué)習(xí)和生活中，應(yīng)多考慮我要怎么做；在各種社交場(chǎng)合中，應(yīng)順其自然地表現(xiàn)自己不要擔(dān)憂人家是否注意你。當(dāng)你與對(duì)方交談時(shí)，眼睛要看著對(duì)方，并將注意力集中在對(duì)方的眼睛，這樣可以增加你對(duì)對(duì)方的注意，減少對(duì)方對(duì)自己的注意。

多傾聽(tīng)別人的想法

很多人覺(jué)得鍛煉口才，只要多說(shuō)就可以了，但是如果你想有更多的聽(tīng)眾，那么你要先學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，知道大家喜歡聽(tīng)什么，了解大家更容易接受什么樣的表達(dá)方式，這樣才能更好的完善自己的表達(dá)。

克服緊張害羞心理

很多人在公共場(chǎng)合不知道該如何表達(dá)，主要是緊張，害羞等心理因素的影響，要學(xué)習(xí)克服緊張，那樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)事情沒(méi)有你想象的那么難。

找到共同點(diǎn)

一個(gè)成功的溝通中，最重要的就是找共同點(diǎn)，因?yàn)楣餐c(diǎn)是人們討論問(wèn)題，分享想法，尋求解決辦法以及開(kāi)始一起創(chuàng)造的基石，人們經(jīng)常將溝通視為向他人傳遞大量信息的過(guò)程，這是不正確的想法，溝通其實(shí)是一個(gè)旅程，雙方共同點(diǎn)越多，他們一起踏上這個(gè)旅程的概率就越大。