不少夫妻在剛開(kāi)始結(jié)婚的時(shí)候甜甜蜜蜜，如膠似漆，比戀愛(ài)的時(shí)候還親密。但隨著時(shí)間流逝，很多事情都會(huì)被沖淡，漸漸地雙方覺(jué)得并不是那么恩愛(ài)，甚至感覺(jué)對(duì)方有所改變。當(dāng)婚姻進(jìn)入疲勞期，很多人都會(huì)感到恐慌不知道如何協(xié)調(diào)，到底為什么會(huì)出現(xiàn)疲勞期，疲勞期的夫婦應(yīng)該怎么做？

生活瑣事沖淡感情

婚前各自花著自己的錢操著自己的心，對(duì)于對(duì)方，時(shí)而買點(diǎn)禮物給點(diǎn)驚喜，感情自然很好，婚后，是一個(gè)家庭，什么都以家庭為主，茶米油鹽醬醋，口袋自然收緊，而且生活中難免有意見(jiàn)不一的時(shí)候，婚前小吵小鬧給生活增加樂(lè)趣，而婚后，經(jīng)常小吵小鬧就傷感情。

生活重心發(fā)生變化

結(jié)婚后，考慮問(wèn)題不再是只考慮對(duì)方，而是要考慮兩個(gè)家庭，面對(duì)對(duì)方與自己的家人意見(jiàn)不一的時(shí)候，夫妻就容易鬧矛盾，所以處事的時(shí)候，不再像婚前那么簡(jiǎn)單容易。而且對(duì)于有小孩的家庭，生活重心都轉(zhuǎn)移到孩子生活，關(guān)心孩子吃的好不好，關(guān)心孩子健不健康，卻忽略了對(duì)方，使對(duì)方覺(jué)得他（她）在你心中不重要，心里就開(kāi)始不滿。

彼此太過(guò)熟悉，缺點(diǎn)暴露無(wú)遺

婚后，我們都把對(duì)方當(dāng)做家人，當(dāng)做最親密的人，做什么事情憑自己的想法沒(méi)有顧忌對(duì)方的感受，工作的有什么不如意也可能把怨氣帶給對(duì)方，就因?yàn)槲覀冇X(jué)得對(duì)方是自己最親的人，不愿意偽裝，是會(huì)包容我們的，我們的缺點(diǎn)也就讓對(duì)方盡收眼底。雖然人無(wú)完人，但是我們也不要用自己的缺點(diǎn)來(lái)傷害對(duì)方，互相傷害，哪怕是最深厚的感情也會(huì)被磨光的時(shí)候，且行且珍惜。

那么處于疲勞期的夫婦應(yīng)該如何協(xié)調(diào)雙方的關(guān)系呢？

帶著動(dòng)機(jī)去做事

當(dāng)你出現(xiàn)疲勞期的時(shí)候，你就會(huì)出現(xiàn)"和TA在一起不快樂(lè)→如果對(duì)方不按照你說(shuō)的去做，或者TA對(duì)你為他做的事情沒(méi)有表示出感激之情，你就會(huì)變得很煩躁，沒(méi)有積極性，感覺(jué)在一起很無(wú)聊。"等負(fù)面情緒和想法。

彼此學(xué)會(huì)“低頭”

當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，夫妻雙方都不愿意在對(duì)方面前妥協(xié)，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，都等著對(duì)方主動(dòng)“低頭”，等來(lái)等去，幸福都等沒(méi)了。說(shuō)到底，我們還是放不下自己的面子，為了所謂的面子，誰(shuí)都不主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，明明知道一個(gè)“對(duì)不起”就可以讓感情起死回生，可兩人就是‘誓不低頭'。其實(shí)，夫妻之間沒(méi)有什么大不了的事情，只要好好地理解對(duì)方，坐下來(lái)把話說(shuō)清楚，一切問(wèn)題都可以解決。也只有這樣，我們才能走出婚姻的疲憊期，幸福的家庭才會(huì)越來(lái)越好。

試著忘記你們?cè)?jīng)不愉快的過(guò)去

不要糾結(jié)于曾經(jīng)受過(guò)的傷害，也不要拿對(duì)方曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤說(shuō)事，即便你的愛(ài)人曾經(jīng)劣跡斑斑，也不要揭他的傷疤，畢竟那已經(jīng)是過(guò)去的事了，不要再反復(fù)糾纏，更不要預(yù)支將來(lái)的痛苦。珍惜現(xiàn)在的幸福生活，把美好留住，共同經(jīng)營(yíng)屬于你們兩人的美好時(shí)光吧！