張歆藝在德國(guó)舉辦婚禮，今天早晨，她發(fā)文感慨“德國(guó)時(shí)間凌晨三點(diǎn)，不勝酒力的我從彷徨中醒來(lái)。是的，這一切就像是一場(chǎng)夢(mèng)，之前是一場(chǎng)夢(mèng)，今天更像是一個(gè)美夢(mèng)，一場(chǎng)不愿意醒來(lái)的美夢(mèng)。上帝在你愛(ài)他之前就已經(jīng)在愛(ài)你了，我感謝所有。感謝你袁弘，謝謝你愛(ài)我。”

婚后怎樣保證幸福？

一：培養(yǎng)與老公和諧的生活習(xí)慣

女人結(jié)婚前不管是有怎樣的生活習(xí)慣，或勤快，或懶散，或早睡，或玩起，一旦結(jié)婚了就是和愛(ài)人一起起居生活，兩個(gè)生活習(xí)慣不相同的人在一起生活，剛開(kāi)始都會(huì)有一些不習(xí)慣，甚至為此發(fā)生矛盾和摩擦。這時(shí)候女人最需要盡快轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，如果老公對(duì)自己的壞習(xí)慣不滿，要盡量改正，如果自己看不慣老公的壞習(xí)慣，要盡量溫柔提醒和幫助對(duì)方改正。夫妻生活正是在這樣相互磨合與調(diào)整中，找到最適合雙方共同生活的習(xí)慣模式，一旦女人培養(yǎng)起與老公比較和諧的生活習(xí)慣，就會(huì)為幸?；橐龃蚝酶?。

二：與以前的異性朋友切斷聯(lián)系

女人一旦結(jié)婚就得立即承擔(dān)起妻子的新角色，這個(gè)角色必須始終把家庭擺在第一位，不論婚前女人有多少異性朋友或藍(lán)顏知己，結(jié)婚后都要基本切斷與他們的聯(lián)系和往來(lái)。因?yàn)榉彩菒?ài)妻子的男人都希望結(jié)婚后女人完全歸屬自己，包括身體和精神，不容許妻子有任何與其他男人往來(lái)的痕跡，這是由老公的占有欲決定的。也許不少女人認(rèn)為婚后和異性朋友保持正常往來(lái)無(wú)關(guān)緊要，實(shí)則大錯(cuò)特錯(cuò)，這樣很容易引起老公的吃醋或懷疑，也給各種出軌準(zhǔn)備了契機(jī)，所以聰明女人要懂得為了保護(hù)家庭的穩(wěn)定和安寧，還是忍痛切斷與其他異性朋友的聯(lián)系吧。

三：里里外外都學(xué)會(huì)給老公長(zhǎng)臉

男人天生有個(gè)致命的弱點(diǎn)，就是死愛(ài)面子。女人婚后成為男人的妻子，不論在家人還是在外人面前，都要懂得維護(hù)好男人的面子，做好自己的本分同時(shí)還要懂得給自己老公撐臉。這需要妻子靈活應(yīng)變各種場(chǎng)合，多在朋友和親人面前夸贊自己老公，另外，女人自身也要保持內(nèi)在的學(xué)習(xí)充實(shí)和外在形象的保養(yǎng)和提升，因?yàn)槠拮颖荒腥藥С鋈ゾ褪悄腥说囊粡埬槨Ｂ斆鞯呐?，婚后一定要懂得老公里里外外最要緊的都是面子，為此，女人就能明白自己努力經(jīng)營(yíng)婚姻的方向。

4件事可能會(huì)謀殺婚后幸福

1、結(jié)婚7—10年幸福感最低

從調(diào)查結(jié)果看，總體上中國(guó)人的婚姻幸福感比較高，其中，3年以下婚齡者感覺(jué)“很幸福”的占81.3%，幸福感指數(shù)最高；婚齡在7—10年的受訪者中，僅有68.8%的人感覺(jué)“很幸?！?，比例最低。

某醫(yī)院心理科、婚姻危機(jī)干預(yù)中心主任邸曉蘭表示，結(jié)婚3年內(nèi)，夫妻的幸福感都會(huì)比較高，這是因?yàn)槌跎鎼?ài)河的激動(dòng)、甜蜜的二人世界、新的生活計(jì)劃，都為彼此提供了一個(gè)良性刺激。

但隨著時(shí)間流逝，婚姻會(huì)迎來(lái)一個(gè)“瓶頸期”，也就是俗稱的“七年之癢”，這時(shí)的夫妻上有老下有小，生活工作壓力大，婚姻生活變得枯燥，幸福感會(huì)降低。因此，老夫老妻更應(yīng)該注重為“婚姻保鮮”，彼此多些關(guān)心、少些抱怨，關(guān)注性生活等，一起攜手跨過(guò)婚姻的屏障。

2、出軌是婚姻頭號(hào)殺手

盡管一些人對(duì)“婚外情”、“第三者”持“保留意見(jiàn)”，認(rèn)為只要不觸犯他人的利益就能接受。但調(diào)查中，“出軌”仍然是促使公眾產(chǎn)生離婚想法的首要因素，比排在第二位的“家庭暴力”高出了17.5%。

婚戀專家、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李惠麗認(rèn)為，現(xiàn)代社會(huì)中，各種機(jī)會(huì)和誘惑增多，婚姻危險(xiǎn)因素也相應(yīng)增加，因此，人們會(huì)覺(jué)得婚姻彌足珍貴，忠誠(chéng)也比以往更加重要。

3、半數(shù)夫妻每天聊天時(shí)間不足一小時(shí)

調(diào)查中，“溝通、理解的意愿和能力”是影響婚姻幸福感的第二大因素，但實(shí)際生活中，過(guò)半受訪者（58.9%）每天和愛(ài)人的聊天時(shí)間不超過(guò)一小時(shí)。

李惠麗表示，結(jié)婚時(shí)間越久，交流、溝通越重要，所以老夫老妻尤其應(yīng)每天拿出一小時(shí)時(shí)間和伴侶聊聊天，睡前、吃飯期間、工作間隙打個(gè)電話等，都能擠出交流時(shí)間。此外，還可以通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)感情，比如看電視時(shí)靠得近一點(diǎn)，走路拉著手。

4、六成人認(rèn)為感情比金錢(qián)重要

現(xiàn)代人普遍被認(rèn)為越來(lái)越重物質(zhì)，但實(shí)際上，超過(guò)六成夫妻都認(rèn)為“有情勝過(guò)有錢(qián)”。即使在對(duì)未婚正戀愛(ài)人士的調(diào)查中，人品、性格、感情也是單身人士最先考慮的因素。

專家對(duì)此表示認(rèn)同：“婚姻是個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，物質(zhì)可以慢慢積累，但前提是兩個(gè)人必須性格合適，有感情基礎(chǔ)?！?/p>