隨著婚期的臨近，許多準(zhǔn)新人會(huì)有一種莫名的恐懼，甚至產(chǎn)生臨陣脫逃的念頭。這種癥狀，其實(shí)是一種回避心理在作祟，心理學(xué)家稱之為“結(jié)婚恐懼癥”。

婚前恐懼癥的幾個(gè)表現(xiàn)

一、擔(dān)心“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?/p>

恐懼原因：人人都說“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?，哪怕愛情再美好，進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜，只有無盡的瑣碎和煩惱。 要是不結(jié)婚就沒有這么多麻煩事兒了，可以盡情享受生活，享受愛情的滋潤(rùn)……

支招：走出婚前恐懼癥，首先要擺脫對(duì)婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認(rèn)為愛人樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到，新家庭的誕生，就意味著負(fù)擔(dān)的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任，盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任。

須知，蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的，是互相的奉獻(xiàn)，共同的營(yíng)造。要求戀人們?cè)诨榍熬鸵袨閻廴恕槲磥淼男〖彝ジ市某钥嗍芾鄣臎Q心，要寬容和諒解愛人的缺點(diǎn)。

二、包辦婚姻

對(duì)未來老公不夠了解

恐懼原因：我和他是親戚介紹認(rèn)識(shí)的，由于在兩個(gè)城市工作，我們相識(shí)半年只見過三次面，家人都說我們年齡不小了，催著我們?cè)谶@個(gè)五一完婚?？墒俏覍?duì)他還不了解啊，他的生活習(xí)慣，他的朋友圈，甚至他是不是專一，原來有沒有談過女朋友我都不清楚，真是無奈啊，每次一想到這些就頭大，真不想結(jié)這個(gè)婚……

支招：男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項(xiàng)準(zhǔn)備若不充分，其他準(zhǔn)備再完備也不會(huì)保障婚后生活的美滿幸福，縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有，亦難以彌補(bǔ)心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚，或者婚前長(zhǎng)談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對(duì)未來婚姻的恐懼感。

三、擔(dān)心和婆婆合不來

恐懼原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活習(xí)慣暴露無遺，相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎？我能在這個(gè)家里過得愉快嗎？

支招：做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備?；榍熬蛻?yīng)想到婚后生活的各個(gè)方面都會(huì)發(fā)生顯著的變化，不僅只為和愛人生活在一起，還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，要學(xué)會(huì)與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時(shí)間內(nèi)，應(yīng)該創(chuàng)造條件去認(rèn)識(shí)和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識(shí)的人，以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤，從而傷害夫妻感情。

四、擔(dān)心家務(wù)活兒干不完

恐懼原因：我是家里的獨(dú)生女，從小父母把我視為掌上明珠，從來沒有做過家務(wù)，最多整理一下自己的小屋什么的?？墒墙Y(jié)婚后就不一樣了，要學(xué)會(huì)做飯洗衣服，還要拖地板，清理房間，光是這幾樣就能占去大半的休息時(shí)間啊……真想一輩子生活在父母的庇陰下，這樣就不會(huì)頭疼家務(wù)活兒了。

支招：每個(gè)女人都會(huì)成為主婦。遺憾的是，“主婦”目前在中國(guó)并不是一個(gè)值得驕傲的詞，因?yàn)榕c它血脈相連的家務(wù)，一直以來都被社會(huì)和男人們所忽視甚至輕視。我們無法讓男人和笑話里一樣，親身體會(huì)家務(wù)勞動(dòng)的繁瑣和辛勞，但家務(wù)的價(jià)值和其他任何勞動(dòng)一樣，是一個(gè)主婦尊嚴(yán)和價(jià)值之所系，絕不能輕輕一筆帶過。尊重家務(wù)勞動(dòng)不但是新版《婦女權(quán)益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。

擺脫四個(gè)類型的婚前恐懼癥

一、擔(dān)心婚后不自由 婚前的自由生活在婚后必然會(huì)有所限制，但是這是無法回避的一個(gè)問題，所以你要嘗試著去克服自己心理這一障礙。習(xí)慣了一個(gè)人生活的人，在婚姻生活的初期可能會(huì)極度的不適，但是生活中的一些變化需要我們?nèi)ロ槕?yīng)和接受。無論遇到什么逆境，都不能首先就想到放棄，可以為自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間，在這期間內(nèi)努力的去適應(yīng)婚后的變化，度過了這段適應(yīng)期后，你們的婚姻路程會(huì)變得平步青云。

二、擔(dān)心婚姻影響工作和前途 會(huì)產(chǎn)生這種心理的，多半是“黃金剩女”。結(jié)婚對(duì)于女人來說是另一個(gè)開始，相夫教子總會(huì)對(duì)事業(yè)的發(fā)展有所影響。但是生孩子是每個(gè)女人都必經(jīng)的路程，而且只有經(jīng)歷了這一個(gè)過程，女人才能完美，人生才能完整。所以完全沒有必要因?yàn)楣ぷ鞫唤Y(jié)婚，正常的婚育應(yīng)該是公司和個(gè)人都應(yīng)該考慮的問題。

三、擔(dān)心和婆婆合不來 婆媳矛盾一向是女人結(jié)婚的時(shí)候所最關(guān)心的一個(gè)問題，正確的應(yīng)對(duì)這一問題，首先要做好適應(yīng)新生活的準(zhǔn)備。結(jié)婚是兩個(gè)家庭的事情，將來必須面對(duì)的是雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，所以必須學(xué)會(huì)和他們和睦相處。所以在婚前和婚后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，都應(yīng)該都去熟悉和了解這些人，婚后的緊張和陌生可能會(huì)引起失誤和尷尬，別因?yàn)檫@些問題而影響到你們的夫妻感情。

四、擔(dān)心他不是自己最愛的人 我們總會(huì)認(rèn)為，也許最好的還在后面；我們總會(huì)覺得，過去失去的某一個(gè)人才是自己最愛的人。也許他真的不是你的最愛，也許直到現(xiàn)在他在你心里不及一個(gè)舊人，但是，他卻是現(xiàn)在和將來與你最親密的人，會(huì)是將來一起應(yīng)對(duì)人生挫折，分享生命美好的人。有些甜蜜的過去和美好的憧憬就此將它埋在心底，珍惜現(xiàn)在，你就是最幸福的新娘。