閃腰疼痛癥狀主要有腰部劇痛、活動(dòng)受限、肌肉痙攣、局部壓痛、牽涉痛等。

1. 腰部劇痛：閃腰發(fā)生時(shí)，腰部會(huì)突然出現(xiàn)劇烈疼痛，這種疼痛往往是銳痛，讓人難以忍受。這是由于腰部的肌肉、韌帶等軟組織突然受到過(guò)度牽拉或扭傷，導(dǎo)致局部組織損傷，刺激神經(jīng)末梢而引起的。

2. 活動(dòng)受限：患者會(huì)發(fā)現(xiàn)腰部的活動(dòng)明顯受到限制，不能正常地彎腰、轉(zhuǎn)身、直立等。這是因?yàn)檠渴軅?，為了避免進(jìn)一步損傷，身體會(huì)自動(dòng)限制腰部的活動(dòng)范圍。例如，在嘗試彎腰時(shí)，疼痛會(huì)加劇，使得患者不敢繼續(xù)動(dòng)作。

3. 肌肉痙攣：受傷的腰部肌肉可能會(huì)出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，表現(xiàn)為肌肉僵硬、緊繃。這是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，肌肉痙攣可以減少受傷部位的活動(dòng)，防止損傷進(jìn)一步加重。但肌肉痙攣也會(huì)加重疼痛和活動(dòng)受限的程度。

4. 局部壓痛：在腰部受傷的部位，會(huì)有明顯的壓痛。用手輕輕按壓受傷處，患者會(huì)感到疼痛加劇。這是因?yàn)槭軅慕M織受到壓力刺激，神經(jīng)末梢更加敏感。通過(guò)按壓可以大致判斷受傷的部位和范圍。

5. 牽涉痛：閃腰有時(shí)還會(huì)引起牽涉痛，疼痛可能會(huì)放射到臀部、大腿后側(cè)等部位。這是因?yàn)檠康纳窠?jīng)與臀部、下肢的神經(jīng)存在一定的聯(lián)系，當(dāng)腰部神經(jīng)受到刺激時(shí)，會(huì)通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)引起其他部位的疼痛感覺(jué)。

針對(duì)閃腰疼痛的治療，首先要臥床休息，減少腰部的活動(dòng)，避免損傷加重。藥物治療方面，可以使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥來(lái)緩解疼痛和減輕炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。此外，還可以采用熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或疼痛專科就診。

閃腰疼痛會(huì)給患者帶來(lái)諸多不適，了解其癥狀表現(xiàn)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理。在出現(xiàn)閃腰情況后，可先采取一些簡(jiǎn)單的自我處理措施，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。