含糖量高的荔枝怎么能降血糖呢？

　　這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，吃荔枝是不能治療糖尿病的！因?yàn)槔笾χ泻写罅康墓?，果糖只有通過肝臟的轉(zhuǎn)化酶轉(zhuǎn)換為葡萄糖后，才能被人體所利用。

　　大量食用荔枝，果糖積聚在血管內(nèi)，來不及轉(zhuǎn)變成葡萄糖；同時(shí)，進(jìn)食荔枝后影響食欲，沒有再進(jìn)食主食，結(jié)果造成血中葡萄糖過低，從而造成了低血糖休克。大量進(jìn)食荔枝可引起低血糖，但這些荔枝中的果糖較晚些時(shí)候還是要被機(jī)體利用，產(chǎn)生熱量是不會(huì)少的，必然使血糖升高，荔枝并非有降糖作用，而是不能及時(shí)轉(zhuǎn)化成葡萄糖。如果少量進(jìn)食荔枝，機(jī)體還是有能力及時(shí)把它轉(zhuǎn)化為葡萄糖的，血糖一定會(huì)升高。

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