在發(fā)生胰島素抵抗時(shí)，受體對(duì)胰島素不敏感或受體太少，即胰島素與受體無(wú)法結(jié)合，使葡萄糖不能進(jìn)入細(xì)胞而大量滯留在血液中。這是機(jī)體無(wú)法利用自身分泌的胰島素。另一方面，因?yàn)檠巧?，胰腺茁?xì)胞就會(huì)“努力”分泌更多的胰島素，造成胰島素血癥，久而久之，胰腺茁細(xì)胞因疲憊衰竭而喪失分泌胰島素的功能，從而導(dǎo)致胰島素分泌不足，發(fā)生典型的2型糖尿病。那么出現(xiàn)胰島素抵抗應(yīng)該怎么辦呢？

　　更換胰島素劑型

　　換用高純度胰島素或人胰島素。

　　應(yīng)用腎上腺糖皮質(zhì)激素

　　對(duì)大多數(shù)有較高胰島素抵抗水平的患者療效較好?？捎脧?qiáng)的松40到80毫克/日或其他相當(dāng)劑量的糖皮質(zhì)激素。幾日后胰島需要量就會(huì)減少。有效后強(qiáng)的松可逐漸減少5到10毫克/日，作為維持量，用胰島素抵抗未得以控制，須停用。

　　加服降糖藥，磺脲類以及雙胍類藥物均可選用

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，用基因工程合成人胰島素強(qiáng)化治療2型糖尿病，可改善2型糖尿病患者的胰島素抵抗和胰島細(xì)胞功能。用動(dòng)物胰島素治療，可能會(huì)誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生胰島素抗體而引起胰島素抵抗，導(dǎo)致胰島素用量明顯增加。此時(shí)只要更換人為胰島素就可以恢復(fù)胰島素的作用。

　　每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)改善胰島素抵抗

　　飲食控制能較好的控制飲食攝入總量使患者標(biāo)準(zhǔn)體重，另外，均衡飲食，減少飽和脂肪酸的攝入，也能使血脂得到很好的調(diào)整，這樣胰島素抵抗也可以得到改善。而運(yùn)動(dòng)可改善胰島素抵抗是因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)可增加肌肉對(duì)葡萄糖的攝取，另外，研究發(fā)現(xiàn)肌肉能分泌一種可改善胰島素抵抗的細(xì)胞因子，使得肝臟、脂肪對(duì)葡萄糖的利用增加，所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)也是一種治療胰島素抵抗的一種方法。

　　專家建議，糖友們可盡量多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如：快步走、打太極拳、做操、騎自行車、游泳 等。李主任強(qiáng)調(diào)，糖友運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵是選擇適合并能堅(jiān)持下來(lái)的運(yùn)動(dòng)，每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，一周至少150分鐘這樣的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)改善病情好處極大。