糖尿病患者可以通過(guò)糖尿病飲食來(lái)治療疾病。

　　飲食治療的目的

　　1、減輕胰島負(fù)擔(dān)，使血糖、血脂達(dá)到或接近正常值，并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。

　　2、維持健康，使成人能從事各種正常的活動(dòng)，兒童能正常地生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、維持正常的體重。肥胖者減少熱量攝入，可以改善受體對(duì)胰島素的敏感性。消瘦者可使體重增加，以增強(qiáng)對(duì)傳染性疾病的抵抗力。

　　那么糖尿病患者怎么飲食才有益健康呢？

　　1、定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等。

　　2、不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記??！

　　3、避免肥胖，維持理想且合適的體重，加強(qiáng)體育鍛煉。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)食物。不適宜吃精糧；蟹黃、魚(yú)卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等.

　　4、忌辛辣；戒煙限酒。很多朋友問(wèn)：糖尿病患者怎么飲食才有益健康？上文已給大家介紹了七個(gè)方面，得了糖尿病的朋友可以做個(gè)參考。并請(qǐng)患者朋友保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，鍛煉身體，配合醫(yī)生，調(diào)理飲食，注意休息，積極與疾病做斗爭(zhēng)。