糖尿病腎病的飲食注意事項(xiàng)
糖尿病引起的腎臟損傷即糖尿病腎病(DN),是糖尿病最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一,臨床上以出現(xiàn)持續(xù)的蛋白尿?yàn)橹饕獦?biāo)志。在糖尿病患者中,DN的發(fā)生率約為34.7%,僅次于心腦血管疾病。一旦腎臟發(fā)生功能障礙,輕則血壓上升,全身乏力;中則生殖功能障礙,浮腫,男性出現(xiàn)陽(yáng)痿,睪丸萎縮等;重則完全喪失生活自理能力,甚至有可能被奪去生命。
所以,糖尿病治療專家建議糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病,從一開(kāi)始就應(yīng)加強(qiáng)自我保健和自我防范,特別是要從飲食著手,減輕腎臟壓力。
糖尿病腎病患者的飲食要求:
1、少吃鹽,忌食蛋。腎病如出現(xiàn)浮腫和高血壓時(shí),應(yīng)限制食鹽用量,一般日攝鹽量以2-4克為宜。雞蛋的蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的尿酸。當(dāng)腎功能受損時(shí),會(huì)使氮的終產(chǎn)物積蓄體內(nèi)而加重腎臟負(fù)擔(dān),故當(dāng)出現(xiàn)腎功能不全時(shí)應(yīng)忌食。
2、控制植物蛋白攝入量。糖尿病腎病患者由于要控制碳水化合物的攝入,常以植物蛋白作為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。植物蛋白因含有大量的嘌吟堿,過(guò)多攝入會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),故應(yīng)限制黃豆、綠豆、豆?jié){等高蛋白食品的食用,可代之以魚、蝦、海參及瘦肉等。
3、限制脂肪。當(dāng)腎病出現(xiàn)時(shí),應(yīng)限制脂肪的攝入量,因?yàn)橹究芍聞?dòng)脈硬化加劇,腎病本身就是腎臟動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)。可選用植物油代替動(dòng)物脂肪,每日植物油攝入量也應(yīng)控制在60-70克以下。
4、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,可對(duì)腎臟起保護(hù)作用。金維康中微量元素種類多,比例適當(dāng),服用方便,每日一片即可。維生素E可用至每日 11國(guó)際單位,維生素C每日0.3 克,它們的量稍大一些也無(wú)妨。
(責(zé)任編輯:徐蓓蓓 )
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