常見的糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防措施
據(jù)美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)2010年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,糖尿病患者患病3年后,出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率在46%以上,患病5年后,出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率在61%以上,患病10年后,出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率在98%以上。在糖尿病患者中,約有95%的人會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜病變。與非糖尿病患者相比,糖尿病患者因患心血管疾病而死亡的幾率可增加4.5倍,發(fā)生失明的幾率可增加10倍,發(fā)生下肢壞疽、截肢的幾率可增加20倍。因患糖尿病足而截肢的患者,約占非外傷性截肢患者總數(shù)的85%。因此,專家們認(rèn)為,"糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥"。所以,防治糖尿病并發(fā)癥是治療糖尿病的核心和重點(diǎn)。為了幫助人們更好地預(yù)防、治療糖尿病并發(fā)癥,本刊特別策劃了此專題——
糖尿病的并發(fā)癥多達(dá)上百種,臨床上常見的此類并發(fā)癥主要有以下幾類:
1、糖尿病眼病。此類并發(fā)癥包括視力模糊、眼底出血、視網(wǎng)膜病變及脫落、白內(nèi)障等。
2、糖尿病腎病。此類并發(fā)癥包括尿中出現(xiàn)蛋白、腎炎、腎衰竭、尿毒癥等。
3、糖尿病足。此類并發(fā)癥包括下肢潰瘍、下肢壞疽等。
4、糖尿病性心血管病。此類并發(fā)癥包括高血壓、冠心病、心律不齊等。
5、糖尿病腸胃功能紊亂。此類并發(fā)癥包括便秘、腹瀉及便秘腹瀉交替出現(xiàn)等。
6、糖尿病性神經(jīng)病變。此類并發(fā)癥包括手腳麻木、發(fā)涼、神經(jīng)痛等。
7、糖尿病性腦血管病。此類并發(fā)癥包括腦動(dòng)脈硬化、腦出血、腦血栓等。
臨床實(shí)踐證實(shí),糖尿病患者是否發(fā)生并發(fā)癥及其并發(fā)癥的嚴(yán)重程度對(duì)其預(yù)后起著決定性的作用。因此,此病患者應(yīng)積極采取有效的措施來預(yù)防并發(fā)癥。
一般來說,在確診患有糖尿病后,患者就應(yīng)立即采取以下措施來預(yù)防并發(fā)癥:
1、良好地控制血糖。糖尿病患者應(yīng)積極地進(jìn)行降糖治療,使血糖長(zhǎng)期控制在正常或接近正常的范圍內(nèi)。
2、積極治療血脂異常。并發(fā)血脂異常的糖尿病患者應(yīng)堅(jiān)持采取飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法進(jìn)行治療,必要時(shí)可使用調(diào)脂藥物。
3、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者若每天都進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可取得很好的降血糖、降血脂、控制體重的作用,從而能更有效地預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃動(dòng)物脂肪,限制攝入富含膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。
5、不吸煙、不飲酒。
6、定期進(jìn)行心電圖檢查及眼底、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)、足部的檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并進(jìn)行正規(guī)的治療。
(責(zé)任編輯:劉曉 )
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