糖尿病人吃什么好

　　糖尿病的發(fā)病和不健康的飲食習(xí)慣、不合理的飲食結(jié)構(gòu)之間有重要的關(guān)系，因此糖尿病人首先應(yīng)改變不健康的飲食習(xí)慣和不合理的飲食結(jié)構(gòu)。其實(shí)餐桌上也能常見(jiàn)“降糖藥”。那糖尿病人吃什么好？

　?。?）南瓜防治糖尿病的作用非常明顯。

　?。?）菠菜根有養(yǎng)血、止血潤(rùn)燥的功能，對(duì)高血壓、糖尿病、夜盲癥等有一定的治療作用。

　　（3）冬瓜能治療糖尿病、水腫、腳氣。

　　（4）洋蔥能抑制飲食引起的血漿膽固醇升高，適用于糖尿病并發(fā)動(dòng)脈硬化患者食用。

　　（5）蘿卜有消積滯、化痰熱、下氣寬中、解毒、降糖、抗癌等效用，鮮蘿卜降糖作用更顯著。

　?。?）胡蘿卜有降壓、降糖作用。

　?。?）蘑菇有安神、降壓、降糖、開(kāi)胃、消炎、化痰理氣的功能，形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。

　?。?）豌豆可治療糖尿病、高血壓等病癥。