判斷血糖高可通過癥狀表現(xiàn)、血糖檢測、糖化血紅蛋白檢測、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、果糖胺檢測等方式。

1. 癥狀表現(xiàn)：血糖高時(shí)可能出現(xiàn)多飲、多食、多尿及體重減輕的“三多一少”癥狀。還可能伴有視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢、手腳麻木或刺痛等情況。部分患者易感到疲勞、乏力，精神狀態(tài)不佳，即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。

2. 血糖檢測：這是判斷血糖高最常用的方法。包括空腹血糖檢測，一般要求禁食8-10小時(shí)后采血，正常范圍在3.9-6.1mmol/L，若空腹血糖值達(dá)到或超過7.0mmol/L，則可能血糖高。還有餐后2小時(shí)血糖檢測，從進(jìn)食第一口飯開始計(jì)時(shí)，2小時(shí)后采血，正常應(yīng)低于7.8mmol/L，若達(dá)到或超過11.1mmol/L，提示血糖異常。隨機(jī)血糖檢測，任意時(shí)間采血，若血糖值達(dá)到或超過11.1mmol/L，也可能存在血糖高的問題。

3. 糖化血紅蛋白檢測：它反映的是過去2-3個(gè)月的平均血糖水平。正常范圍一般在4%-6%，如果糖化血紅蛋白值高于正常范圍，說明近段時(shí)間血糖整體控制不佳，可能存在持續(xù)的血糖高情況。

4. 口服葡萄糖耐量試驗(yàn)：先空腹抽血測血糖，然后在5分鐘內(nèi)口服含75g葡萄糖的液體300ml，之后分別在服糖后1小時(shí)、2小時(shí)采血測血糖。空腹血糖≥7.0mmol/L，服糖后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，可診斷為糖尿病，提示血糖高。

5. 果糖胺檢測：它能反映過去2-3周的平均血糖水平。正常參考值為1.5-2.4mmol/L，若檢測值高于此范圍，也可輔助判斷近期血糖升高。

判斷血糖高需要綜合多種方法。癥狀表現(xiàn)可作為初步的自我判斷依據(jù)，但不能僅憑癥狀確診。血糖檢測是最直接的判斷方式，不同時(shí)間的血糖檢測有不同的參考標(biāo)準(zhǔn)。糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)和果糖胺檢測則從不同時(shí)間段和角度輔助判斷血糖情況。如果懷疑血糖高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查以明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。