雖然有很多人都患上了糖尿病，但是也有大部分朋友對(duì)糖尿病的知識(shí)不太了解，這樣就會(huì)導(dǎo)致糖尿病發(fā)作的非常迅速，而且比較難以治療，因此平時(shí)一定要注意了解糖尿病的相關(guān)知識(shí)。那么糖尿病1型和2型如何鑒別？糖尿病可以吃牛肉嗎？家庭醫(yī)生在線采訪了南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院主任醫(yī)師孫嘉給大家講解。

怎樣確定得了糖尿??？

確診糖尿病，需要到醫(yī)院進(jìn)行血糖的檢查。如果空腹血糖在6.1mmol/L以下或者餐后兩小時(shí)的血糖在7.8mmol/L以下，血糖是很正常的；但是如果空腹血糖大于6.1mmol/L或者喝完糖水以后兩個(gè)小時(shí)的血糖超過(guò)7.8mmol/L，說(shuō)明體內(nèi)的胰島素已經(jīng)不足以把這么高的糖負(fù)荷壓到正常，血糖已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，這時(shí)需要進(jìn)一步到內(nèi)分泌專(zhuān)科向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。 

糖尿病1型和2型如何鑒別？

在分辨1型和2型的時(shí)候，不完全以年齡來(lái)階段， 但大多數(shù)的1型糖尿病可能發(fā)生在比較年輕的時(shí)候，尤其是幼兒或者是青少年的時(shí)候發(fā)病的；2型糖尿病更多的是發(fā)生于30歲以后，因?yàn)橐郧皝?lái)講2型糖尿病都是屬于中老年人患者，現(xiàn)在隨著生活方式的改變，這種2型糖尿病的發(fā)病越來(lái)越提前，所以當(dāng)20多歲發(fā)病糖尿病的時(shí)候，也有可能是2型的。

糖尿病可以吃牛肉嗎？

對(duì)于糖尿病患者，優(yōu)先推薦吃魚(yú)肉，然后才是禽類(lèi)雞肉或鴨肉、牛肉、豬肉、羊肉，但是吃的時(shí)候要有限制，比如雞皮、鴨皮不能吃；牛肉的蛋白質(zhì)含量高，但是也不要吃太多；而豬肉的肥肉比較多，這些則不建議患者吃。尤其不建議吃整塊的豬肉排、牛排，可能會(huì)使血糖升高很多。

總的來(lái)說(shuō)，當(dāng)出現(xiàn)糖尿病之后一定要及時(shí)進(jìn)行治療，同時(shí)糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚(yú)肉、雞肉等食物，最好不要吃高糖量的食物。