黎明現(xiàn)象是指患者在沒有進食的條件下，于凌晨3：00~9：00間，受激素分泌影響導(dǎo)致血糖水平超高的現(xiàn)象。黎明現(xiàn)象可在任何人群中發(fā)生，無論是健康的人還是糖尿病患者，都有出現(xiàn)此類癥狀的可能性，需采取不同的應(yīng)對措施。

健康人黎明現(xiàn)象應(yīng)該如何正確應(yīng)對？

若健康人出現(xiàn)黎明現(xiàn)象，首先應(yīng)擺正心態(tài)，積極治療。建議患者去醫(yī)院化驗血糖水平，若無法確診可借助糖耐量實驗，判定是否存在糖尿病的可能性。若健康人頻繁出現(xiàn)黎明現(xiàn)象，有依賴型糖尿病的可能。此外，處于這個階段的血糖平衡，是依靠多種激素協(xié)同作用穩(wěn)定的，若出現(xiàn)血糖失調(diào)，考慮身體某種或多種激素分泌出現(xiàn)問題，在排除胰島素影響后，也應(yīng)介入其他激素的化驗檢查。

糖尿病患者出現(xiàn)黎明現(xiàn)象應(yīng)如何正確應(yīng)對？

1、患者應(yīng)積極調(diào)整藥物劑量

造成黎明現(xiàn)象的直接原因是在特定時刻內(nèi)，患者體內(nèi)胰島素水平不足，因此可通過增加藥物劑量的方式調(diào)整。大多數(shù)患者在夜間時使用的藥物為長效胰島素，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當添加，使身體在黎明時仍能保持6摩爾每升以上的胰島素水平。值得注意的是，如果增加藥物劑量，則需要在飲食上加以調(diào)整，晚餐時患者應(yīng)增加難以消化吸收類食物的攝入，例如粗糧、蔬菜等，可保證黎明期間不會低血糖。

2、患者應(yīng)調(diào)整用藥時間

不同類型的胰島素患者，其注射藥物的時間、次數(shù)有所區(qū)別。部分患者每天注射兩次，中午、晚上過一次，此類患者可將晚上注射胰島素的時間向后推移，并積極監(jiān)測晨起時空腹血糖水平。部分患者每天注射三次，早、中、晚各一次，此類患者可將早餐注射胰島素的時間提前。

3、患者應(yīng)降低心理壓力

過大的心理壓力對患者身體會造成不利的影響，甚至會影響到睡眠狀態(tài)，可能會造成患者腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等物質(zhì)分泌過度。機體血糖平衡需要多種激素協(xié)同作用，若以上幾種激素分泌過多，則人體所需的胰島素也必須要增加，否則就可能會產(chǎn)生高血糖癥。此外，睡眠質(zhì)量較差的患者，其機體對胰島素的敏感性也會降低。

溫馨提示

機體處于高血糖狀態(tài)時，會對內(nèi)臟器官產(chǎn)生不良影響，對身體造成隱匿的傷害。因此，出現(xiàn)黎明現(xiàn)象時應(yīng)采取正確措施，必要時就醫(yī)治療。