妊娠糖尿病，一種孕婦都不陌生的疾病，妊娠糖尿病主要是指孕婦在懷孕前并沒(méi)有糖尿病，而在懷孕后因?yàn)轱嬍骋约吧罘绞降牟磺‘?dāng)而導(dǎo)致血糖上升。糖尿病的發(fā)生會(huì)給孕婦和胎兒帶來(lái)極大的傷害，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致胎兒窒息，因此孕婦對(duì)于妊娠糖尿病不能馬虎，在出現(xiàn)血糖上升的時(shí)候要采取措施應(yīng)對(duì)。

為什么孕婦在孕期容易發(fā)生糖尿病？

由于在孕期胎兒生長(zhǎng)的需要，孕婦需要保持足夠的的進(jìn)食量，而又由于孕婦在孕期基本沒(méi)有怎么運(yùn)動(dòng)，就會(huì)讓自己的身體熱量和脂肪堆積過(guò)多，而在懷孕中期的時(shí)候胎盤(pán)會(huì)分泌多種激素，這些激素會(huì)對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗，也就會(huì)導(dǎo)致胰島素出現(xiàn)分泌量不足而讓這些多余的熱量和脂肪沒(méi)辦法轉(zhuǎn)化為糖分被很好的利用，就會(huì)出現(xiàn)妊娠糖尿病。另外一些患有妊娠糖尿病家族史的孕婦，也容易在孕期患上妊娠糖尿病。

孕婦出現(xiàn)妊娠糖尿病該怎么辦？

一、注意好飲食

對(duì)于妊娠糖尿病孕婦來(lái)說(shuō)，在孕期的飲食注意是非常重要的，要注意好營(yíng)養(yǎng)均衡，避免讓自己過(guò)多的攝取高脂肪高熱量食物，多攝取一些蔬菜，才能夠防止身體內(nèi)的脂肪和熱量堆積過(guò)多導(dǎo)致血糖上升。

二、保持好情緒

多數(shù)孕婦在孕期因?yàn)榧に氐挠绊懚屪约旱那榫w起伏不定，但是如果自己的情緒起伏不定會(huì)影響到身體的代謝和分泌，在激素的影響下讓身體的代謝發(fā)生問(wèn)題而導(dǎo)致妊娠糖尿病發(fā)生或者讓血糖不穩(wěn)定。

三、使用藥物

孕婦在孕期出現(xiàn)妊娠糖尿病不能隨便使用藥物，大多數(shù)降糖藥對(duì)妊娠糖尿病孕婦的身體有很大的傷害，所以妊娠糖尿病孕婦在孕期如果血糖失去控制，就要采取胰島素來(lái)進(jìn)行治療，胰島素是一項(xiàng)比較安全可靠的糖尿病治療方法，里面所含的成分不會(huì)對(duì)孕婦以及胎兒黒造成影響。

溫馨提示，孕婦如果在孕期發(fā)現(xiàn)自己患上妊娠糖尿病，就要及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)自己的身體情況建議一些應(yīng)對(duì)措施。另外在孕期還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠消耗身體多余的熱量和能量，從而起到降血糖穩(wěn)定血糖的效果，而且對(duì)于沒(méi)有出現(xiàn)妊娠糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠有效降低妊娠糖尿病出現(xiàn)的幾率。