女人在孕期的時(shí)候，最怕的就是身體患病，因?yàn)楫?dāng)疾病產(chǎn)生的時(shí)候，不光自己痛苦，連胎兒都會(huì)受到牽連，為了確保胎兒的健康，孕婦們都不敢用藥，但是對(duì)于一些疾病不用藥是可以好的，但是對(duì)于妊娠糖尿病可沒(méi)那么簡(jiǎn)單，如果你不重視它的話，那么身體就會(huì)受到大麻煩。

妊娠糖尿病輕視它會(huì)害了你！

妊娠糖尿病危害自身和胎兒

妊娠糖尿病指的是孕婦在懷孕的時(shí)候，由于胎盤分泌激素的原因，會(huì)讓血糖濃度變高，胰臟腺也不能分泌出足夠的胰島素進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而大蒜的疾病。一般來(lái)說(shuō)不少的孕媽媽們?cè)诨疾∫院笫菦](méi)有明顯的表現(xiàn)產(chǎn)生的，就算是有也可能只是有口渴，疲勞，尿頻等情況。但是如果你對(duì)這類情況不控制的話，那么妊娠糖尿病就可能會(huì)讓胎兒出現(xiàn)低血糖，體重過(guò)重，黃疸等問(wèn)題產(chǎn)生。

妊娠糖尿病的易發(fā)人群

一般來(lái)說(shuō)妊娠糖尿病的發(fā)病和懷孕前肥胖，遺傳，飲食，運(yùn)動(dòng)等因素都是有聯(lián)系的，一般來(lái)說(shuō)超過(guò)二十五歲的女人，家族中有遺傳病史，或者是有高血壓，懷孕之前過(guò)胖等情況，妊娠糖尿病的發(fā)病概率會(huì)更高一些。

確診為妊娠糖尿病之后孕媽應(yīng)該這樣做

1、飯后進(jìn)行活動(dòng)

在吃完飯之后，妊娠糖尿病病人應(yīng)該去散散步，簡(jiǎn)單的進(jìn)行一些活動(dòng)，這樣可以讓血糖降低一些，所以說(shuō)吃完飯運(yùn)動(dòng)也是孕媽媽們控制血糖比較不錯(cuò)的方式。

2、少吃多次用餐

妊娠糖尿病的孕媽媽們不要一次吃很多的食物，也不要讓身體過(guò)于饑餓，因?yàn)檫@樣會(huì)有酮體產(chǎn)生，這會(huì)給胎兒的健康造成威脅的，所以在飲食上病人應(yīng)該按照少量多次的方式來(lái)用餐。

3、吃完飯后不能馬上吃水果

妊娠糖尿病的孕媽媽們?cè)诔酝觑堉蟛灰R上去吃水果，因?yàn)檫@樣做會(huì)讓血糖快速的變高的，所以吃水果應(yīng)該在飯后兩小時(shí)后再吃，而且還應(yīng)該控制吃水果的量，這樣才能確保血糖健康。

通過(guò)以上文章的講述，您現(xiàn)在清楚妊娠糖尿病的危害了吧，知道孕媽媽們要怎么去飲食了吧，患上這種疾病之后，病人一定要及時(shí)就醫(yī)，然后根據(jù)醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行疾病的治療，這樣才能確保胎兒健康出生。