在我們?nèi)松眢w中維生素是一種不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素，身體一旦缺乏維生素，就容易讓抵抗力下降而出現(xiàn)疾病。而對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，身體維生素的充足更是很重要的，如果糖尿病人身體內(nèi)出現(xiàn)維生素不足的現(xiàn)象，不僅會(huì)讓血糖不穩(wěn)，還容易出現(xiàn)一些疾病。所以，糖尿病人在平時(shí)要注意適當(dāng)攝入一些維生素。不過(guò)可能有些患者在平時(shí)不知道要怎么補(bǔ)充維生素，也不知道該補(bǔ)充什么維生素好？所以今天就一起來(lái)了解下。

糖尿病人怎么補(bǔ)充維生素？

一、糖尿病早期無(wú)并發(fā)癥者

在這一階段的糖尿病人可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些b族維生素，由于在臨床上 糖尿病的主要特征是因?yàn)橐葝u素出現(xiàn)抵抗而引發(fā)高血糖，在這個(gè)過(guò)程中身體會(huì)自動(dòng)消耗大量的b族維生素，所以糖尿病人要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，可以從食物中攝取。生活中含維生素b比較多的食物有黃豆、蛋黃、動(dòng)物肝臟等。

二、糖尿病伴有并發(fā)癥者

對(duì)于這類患者來(lái)說(shuō)要適當(dāng)補(bǔ)充維生素c，維生素e以及微量元素硒。由于糖尿病人伴有并發(fā)癥，隨著糖尿病病情的發(fā)展會(huì)讓這些并發(fā)癥加重，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c、維生素e以及微量元素硒可以促進(jìn)血管膠原成分的形成，還可以增強(qiáng)抵抗力，從而減少并發(fā)癥對(duì)身體的傷害。

三、糖尿病并發(fā)神經(jīng)病變者

對(duì)于這類患者來(lái)說(shuō)要及時(shí)補(bǔ)充維生素b1和維生素b12 ，由于糖尿病并發(fā)神經(jīng)病變會(huì)讓肢體出現(xiàn)異常的感覺(jué)，如疼痛、麻木等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素b以及維生素b12可以緩解神經(jīng)病并發(fā)癥帶來(lái)的不適感。

四、糖尿病并發(fā)眼部病變者

如果有出現(xiàn)眼部病變的糖尿病人就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，當(dāng)糖尿病人有出現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼以及視網(wǎng)膜病變的時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素a ，可以幫助改善眼部病變帶來(lái)的癥狀，也能夠保護(hù)視力 防止視力進(jìn)一步惡化。

溫馨提示，糖尿病人在不同的階段維生素的補(bǔ)充也有著不同的補(bǔ)充方法，患者在補(bǔ)充前要根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行服用維生素，患者不要以為維生素任意服用對(duì)身體都是有好處的，如果錯(cuò)誤的服用不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而會(huì)對(duì)身體有所傷害。另外患者還要注意這些維生素?cái)z取的大多數(shù)可以從食物中攝取，如果要服用維生素片劑就需要先咨詢醫(yī)生，避免擅自服用引來(lái)一些危害。