在生活中患有糖尿病的人可不少，而對于他們來說，經(jīng)常的血糖監(jiān)測是必須的，有些甚至需要每天都進(jìn)行血糖監(jiān)測。對于血糖監(jiān)測，很多患者不清楚是每天什么時(shí)間監(jiān)測血糖最好？也不知道一天可以測試幾次血糖？因此今天就一起來了解下。

什么時(shí)間監(jiān)測血糖最好？

糖尿病專家指出，檢測糖尿病盡量不要在下午進(jìn)行，在下午檢測血糖的血糖值是不準(zhǔn)確的。一般根據(jù)人體血糖的變化規(guī)律，凌晨3點(diǎn)血糖值最低，過后就慢慢升高，而正常人的胰島素分泌正常，血糖值就會控制在正常范圍內(nèi)，而因?yàn)樘悄虿』颊咭驗(yàn)樽陨淼囊葝u素水平比較低，血糖會受到胰島素抵抗激素的影響而出現(xiàn)血糖上升現(xiàn)象。因此，糖尿病患者每天最好的測血糖時(shí)間最好在早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間段的血糖值最準(zhǔn)確。

血糖一天需要測試幾次？

對于不同的糖尿病患者監(jiān)測血糖的次數(shù)也會有所不同。對于剛診斷出糖尿病或者是血糖波動(dòng)比較大的患者，最好每天監(jiān)測血糖4到7次左右，必要時(shí)還需要增加次數(shù)，一直到血糖得到控制為止。而對于有按時(shí)口服降糖藥或者用生活方式改善的患者，在血糖穩(wěn)定后每周監(jiān)測2到4次就可以，不用天天監(jiān)測。如果是使用胰島素治療的患者，血糖監(jiān)測的次數(shù)要適當(dāng)?shù)脑黾?，一開始要每天監(jiān)測5到8次，在血糖穩(wěn)定后可以慢慢減少次數(shù)，每天控制在2到4次左右。

另外如果有出現(xiàn)一些特殊的情況，如生病、外出、生活規(guī)律被打破等，這些情況都容易引起血糖上升，所以需要增加血糖監(jiān)測的次數(shù)。還有在運(yùn)動(dòng)前后以及喝酒后，都需要監(jiān)測血糖，因?yàn)檫@些行為容易導(dǎo)致血糖下降，引發(fā)低血糖癥狀，所以在事后監(jiān)測可以避免意外發(fā)生。而有一點(diǎn)需要注意在開車前要注意監(jiān)測血糖，避免在開車的時(shí)候出現(xiàn)血糖上升或者下降，這都是特別危險(xiǎn)的。

溫馨提示

對于糖尿病患者來說，不同的情況每天監(jiān)測血糖的次數(shù)是有所不同的，所以患者不要一概而論，不要看到別人怎么測就跟著怎么測，要根據(jù)自身的情況要定制監(jiān)測血糖計(jì)劃。另外要注意除了自己在家監(jiān)測血糖外，還要定期到醫(yī)院抽血檢測，這樣可以避免自己在家監(jiān)測血糖出現(xiàn)不準(zhǔn)確的情況。