糖尿病眼病可以吃海鮮嗎? 適合吃哪些食物緩解病情?
糖尿病是容易誘發(fā)眼病的,會出現(xiàn)眼底視網膜病變,如果不及時采取措施來控制病情,很有可能會導致失明等意外風險出現(xiàn)。所以,糖尿病眼病是不能忽視日常護理和飲食調理的,要避免飲食禁忌刺激病情而惡化。
那么糖尿病眼病能不能吃海鮮呢?
我們知道,海鮮含有豐富的蛋白質和人體所需要的多種微量元素,適當?shù)某院ur可以提高身體的免疫功能,海鮮的脂肪和碳水化合物含量是比較少的,少量的吃海鮮是不會導致血糖升高的,那么糖尿病眼病患者可以少量的吃海鮮,但是不能夠大量的吃海鮮。因為海鮮中的蛋白質含量是非常豐富的,過量吃海鮮會導致蛋白質里面的生糖氨基酸轉化成葡萄糖,而且還會產生熱量,就會導致血糖迅速升高。攝入過量的蛋白質會加重肝腎的負擔,會影響到肝腎功能,特別是肝腎功能不好的糖尿病患者一定要控制海鮮的食量。
·糖尿病眼病應該怎樣正確飲食?
合理控制總熱量
如果是肥胖型的糖尿病患者,就應該適當?shù)臏p輕體重,在平時要進行減肥,要控制食物熱量的總攝入量,飲食應該保持低脂低糖的原則,要多吃新鮮的蔬菜水果。如果是比較消瘦的糖尿病患者,那么就應該增加熱能食物的攝入量,應該補充一些營養(yǎng)成分,能夠讓自己的體重接近健康體重,在平時可以適當?shù)某砸恍┦萑夂汪~肉,還可以多吃豆制品,但是不能吃含糖分高的食物,不要吃甜食。
碳水化合物不能控制過嚴
我們知道糖尿病的飲食原則是要控制碳水化合物的攝入量,但是不能夠走極端,不能過度的控制飲食,食物中含有的碳水化合物不能太少,否則很容易出現(xiàn)酮癥酸中毒的癥狀。因為人體內缺少碳水化合物的話,就會利用脂肪代謝來供給人體所需要的熱能,繼而就會引起酮癥酸中毒的發(fā)生。
減少脂肪的攝入量
脂肪的攝入量應該病人的病情和身體特征來定,高脂肪的飲食習慣一定要改掉,即使是健康的人,經常有高脂肪的飲食方式,都會導致身體出現(xiàn)各種問題,何況已經是糖尿病患者,就更應該控制脂肪的攝入量。因為高脂肪飲食習慣會影響糖的利用,會導致代謝障礙而發(fā)生酸中毒。特別是肥胖的糖尿病患者,更應該控制脂肪的生日,每天脂肪的攝入量不能超過40克。
限制膽固醇食品的攝入量
經常吃膽固醇過高的食物會引起病情加重,會增加患心肌梗塞和動脈硬化的風險,容易誘發(fā)糖尿病合并高血壓并發(fā)癥,就會給身體造成進一步的危害,會增加治療難度。所以糖尿病眼病患者在平時一定要控制膽固醇高食物的攝入量。
蛋白質的供應要充足
糖尿病眼病患者在平時應該多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,可以多吃豆制品,蛋白質的攝入量要和健康人相當或者會要更高,最好在醫(yī)生的指導下,合理的補充蛋白質的攝入量。
(責任編輯:劉志玲 )
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