糖尿病患者因為血液中的糖持續(xù)處于高濃度的狀態(tài)，從而引發(fā)血管和神經(jīng)病變，導(dǎo)致糖尿病病足的發(fā)生。糖尿病足是糖尿病患者常見的并發(fā)癥，糖尿病足對糖尿病人危害極大，輕則引起神經(jīng)病變，感染和潰瘍，重則需要采取截肢的方式方能保全性命。

糖尿病人如何判斷自己是否患有糖尿病足？

糖尿病足患者主要表現(xiàn)為下肢感覺麻木，疼痛，或腿部的感覺遲鈍或消失。足背血管搏動減弱，皮膚發(fā)涼，腳部下垂會逐漸變成紫紅色。走路時伴隨酸脹的不適感。隨之骨骼和肌肉也會發(fā)生變化，出現(xiàn)足部肌肉萎縮、足趾畸形。足部局部組織柔韌性也會降低，有老繭，容易開裂。

糖尿病足雖可怕，但并不是每個糖尿病患者都會得有。糖尿病足主要出現(xiàn)在平時血糖控制不好的糖尿病患者，加之在糖尿病足在發(fā)病初期被忽視，未能得到及時治療，隨著病情的發(fā)展、惡化，最后導(dǎo)致不得不截肢的嚴(yán)重后果。這也便告誡了糖尿病患者1要做好預(yù)防工作，2一旦發(fā)現(xiàn)有糖尿病足的發(fā)病征兆，應(yīng)及時尋找醫(yī)生就診，控制病情，盡快治療。

那么糖尿病足的預(yù)防工作有哪些？

1、控制血糖：嚴(yán)格控制血糖是每個糖尿病患者需要謹(jǐn)記的，控制好血糖，才能有效降低糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。

2、做好足部檢查和護(hù)理：糖尿病人因血管中血糖含量過高，容易造成感知下降。糖尿病人應(yīng)做好每日的足部清潔工作，每日檢查足部是否受傷。同時，冬季時可在干燥的足部擦些乳液、甘油，防治足部干裂，預(yù)防感染。

3、做好足部受傷的預(yù)防工作：足部一些骨頭較突出，走路時容易與鞋子發(fā)生摩擦，或引起壓迫損傷的部位，應(yīng)做好保護(hù)措施。

4、選擇寬松舒適的鞋子：糖尿病人不應(yīng)穿人字拖，增加腳趾縫隙摩擦受傷。腳足容易受傷和鞋子有關(guān)，應(yīng)盡量選擇寬松的鞋子，避免足部血液供應(yīng)不足。

5、避免光足行走：糖尿病人足部感覺不明顯，光腳走路容易增加受傷概率，同時受傷時也不一定能及時發(fā)現(xiàn)，容易引發(fā)感染。

6、修剪腳趾甲：定期對趾甲進(jìn)行修剪，且修剪為直平狀，有助于預(yù)防趾甲對足部造成的小損傷。

7、保持足部的血液供應(yīng)：不要長期久坐，適當(dāng)出去散散步，促進(jìn)足部血液回流順暢。坐著時也可以將腿部抬起，增加血液回流。

8、戒煙：吸煙會損害血管功能，當(dāng)糖尿病足時會加重病情，影響痊愈。因此糖尿病人戒煙是非常有必要的。